tag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post115506695390894887..comments2024-03-23T14:21:01.199+01:00Comments on Fitness as a lifestyle ♥: Vařila myšička kašičku...aneb snídaňový speciálMonika G.http://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comBlogger43125tag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-5243725303671167712015-12-24T14:53:36.886+01:002015-12-24T14:53:36.886+01:0040-50 g vlocek? neni tito malo?40-50 g vlocek? neni tito malo?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-47195235915065607102013-06-15T04:59:18.356+02:002013-06-15T04:59:18.356+02:00"pravá" ovesná kaše není vůbec náročná n..."pravá" ovesná kaše není vůbec náročná na přípravu, do 5 minut (maximálně!) je hotovo a není na tom vůbec nic těžkého ;) <br /><br />A rozdíl mléko x voda - no dělané ve vodě budou mít méně kalorií, někdo třeba mléčné výrobky vynechává celkově, protože mu nedělají dobře. Ale podle mě není problém si udělat kaši s mlékem. Já ji tak dělám vždy a je to i chutnější ;) Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-30083928835174904222013-06-14T22:16:50.437+02:002013-06-14T22:16:50.437+02:00Já si dneska dělala jáhlovo-pohankovou kaši od klu...Já si dneska dělala jáhlovo-pohankovou kaši od kluků v akci http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10084897100-kluci-v-akci/213562221900014/obsah/260131-jahlovo-pohankova-kase/ Byla to moje první zkušenost s jáhly a opravdu moc chutnaly :) Kaši jsem si dochutila podle sebe. Jinak obvykle snídám ovesné vločky, ale ne přímo kaši, vločky jen zaleju horkou vodou, přidám med a přiklopím talířkem, ať neutíká teplo, nechám je nabobtnat a pak zaleju mlékem a přidám oříšky. Ale k té pravé ovesné kaši se odhodlávám už dlouho, ale není čas :( Je tam nějaký rozdíl v tom, zda jsou zdravější vločky jen zalíté vodou a mlékem nebo kaše? :)Nikolhttps://www.blogger.com/profile/12898040242835786471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-57018030412409408342012-12-14T19:53:37.302+01:002012-12-14T19:53:37.302+01:00Nevím jestli ti to třeba už někdo tady nepsal, ale...Nevím jestli ti to třeba už někdo tady nepsal, ale jestli mohu poradit, tak v kauflandu od firmy Arax prodavaji vločky, ze kterých se dělají kaše mnohem rychleji:)<br />Mají pohankové, rýžové, jáhlové ale i kukuřičné nebo hrachové:)Terčahttps://www.blogger.com/profile/05768319318680221184noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-17141435198728847722012-12-06T06:30:47.802+01:002012-12-06T06:30:47.802+01:00Tak to určitě ještě přidej ;)Tak to určitě ještě přidej ;)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-46865885754436024562012-12-05T22:33:14.066+01:002012-12-05T22:33:14.066+01:00Hubnout ne spis nabrat svaly ja davam cca 70 g ale...Hubnout ne spis nabrat svaly ja davam cca 70 g ale mysim ze bych mohla trochu pridat(uz me to na tak dlouho nezasyti) jedu zuzku 5-6x tydne(mam178cm/65kg)a jim 7x denne(poslednich pár mesicu mám pocit ze furt Jen jim:))<br />No zkusim pridat jeste teda.diky.janaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-25932758596751561892012-12-05T21:03:24.027+01:002012-12-05T21:03:24.027+01:00Buď sporák no nebo do větší misky v té mirkovlnce ...Buď sporák no nebo do větší misky v té mirkovlnce ;)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-78883021600346603642012-12-05T21:02:47.959+01:002012-12-05T21:02:47.959+01:00Záleží, jestli potřebuješ hubdnout, nabírat, udržo...Záleží, jestli potřebuješ hubdnout, nabírat, udržovat...minimum tak 50g, klidně i víc. Já dávám okolo 80g ;)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-15939785620932444872012-12-05T20:18:25.299+01:002012-12-05T20:18:25.299+01:00nevim jak vam v mikrovlnci mi to 2x uz uteklo(a to...nevim jak vam v mikrovlnci mi to 2x uz uteklo(a to sem hlidala furt) a ten binec omg:) radsi prdnu na sporak a je to.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-1480061228487309662012-12-05T20:02:03.431+01:002012-12-05T20:02:03.431+01:00*kolik*kolikAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-33985902218336386662012-12-05T20:01:49.757+01:002012-12-05T20:01:49.757+01:00koik (cca g) vlocek je na jednu ovesnou kasi dokaz...koik (cca g) vlocek je na jednu ovesnou kasi dokaze mi nekdo odpovedet?dekuji.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-32541221430386210952012-09-27T14:43:11.188+02:002012-09-27T14:43:11.188+02:00Kasicky ranajkujem kazde rano!! Striedam pohankovu...Kasicky ranajkujem kazde rano!! Striedam pohankovu z vlociek, ovsenu, spaldovu krupicu, jahlovu z vlociek, ked nestiham, tak milujem Nomina jahlovu alebo super. Vacsinou do kasicky dam lyzicu ovsenych otrub, a lyzicu Zlateho klasu (10g = 10kcal) od Dr. Oetkera, a kvapku mandlovej aromy, navrch ovocie a mandle a vanilla souce (kupujeme v Lidli v Rakusku).. Vyskusaj :) Vecer sa vzdy tesim, aku dobrotku si rano uvarim :) aj do prace sa lepsie ide s plnym spokojnym bruskom. :D Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-62396559297502091512012-07-11T20:02:46.312+02:002012-07-11T20:02:46.312+02:00Kaše ke snídani jsou fakt nejlepší ;) :)Kaše ke snídani jsou fakt nejlepší ;) :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-15056956142087868562012-06-12T22:03:04.001+02:002012-06-12T22:03:04.001+02:00Jéé, kašičky miluju, baví mě na nich, že si pokažd...Jéé, kašičky miluju, baví mě na nich, že si pokaždé můžu udělat kaši s něčím jiným. Mixovat různé druhy oříšků (na kterých přímo ulítávám) a taky ovoce :) Všechny kašičky jsem už zkoušela, u mě vítězí asi špaldová krupička, ovesná je ale taky fajn, i jáhlová. Ovšem mám problém s mléčnou rýží, jednou naštěstí o víkendu, jsem si ji chtěla udělat, použila jsem kulatozrnnou rýži, no a výsledek? Pižlala jsem to asi hodinu, neustále přilívala vyvařující se mlíko a rýže byla pořád tvrdá, nevím, kde se stala chybička? :D :D Nakonec jsem musela pořádně kousat, ale zkazilo mi to úplně chuť.Věrkanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-33853184490491358922012-05-02T08:26:23.738+02:002012-05-02T08:26:23.738+02:00Můj momentální favorit je teda jáhlová kaše, kupuj...Můj momentální favorit je teda jáhlová kaše, kupuju si na ni přímo jáhlové vločky, zalévám Zajícem a je to hotové asi za 2 minuty:-)Sueeshttps://www.blogger.com/profile/06639404684202073192noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-48005654103759901112012-03-25T23:04:11.115+02:002012-03-25T23:04:11.115+02:00takhle kdyby mi to každé ráno někdo připravil!!! :...takhle kdyby mi to každé ráno někdo připravil!!! :))verunkafhttps://www.blogger.com/profile/06952466985501245744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-55143824102421454522012-03-04T19:51:55.953+01:002012-03-04T19:51:55.953+01:00Anonymní: O dělání ovesné kaše v mikrovlnce už jse...Anonymní: O dělání ovesné kaše v mikrovlnce už jsem taky slyšela, ale ještě jsem to nezkoušela. Díky za přesný popis, někdy to tak taky zkusím :)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-69966836467626025512012-03-04T19:47:51.384+01:002012-03-04T19:47:51.384+01:00Hledala jsem recepty na využití arašídového másla ...Hledala jsem recepty na využití arašídového másla a narazila jsem na tyto pěkné stránky. Také jsem si na radu paní praktikující čínskou medicínu začala vařit teplé snídaně = kaše.Zatím jsem pouze u ovesných, ale dle tohoto článku zkusím i jiné. Já si kaši vařím v mikrovlnce. Do misky dám 3-4 lžíce rozsekaných vloček, přidám sušené ovoce, které kaši osladí (doporučuju brusinky), zaleju vodou tak 1cm nad vločky a dám do MT tak na minutku, nebo o něco déle. Nechám odstát a je hotovo. Někdy vločky přes noc namáčím, někdy ne. Občas přidám mléko, ale s ním se to musí hlídat, ať to neuteče.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-30975968962962801292012-02-17T14:35:10.331+01:002012-02-17T14:35:10.331+01:00Mňam, ďakujem za nápady na raňajky, tie fotky vyze...Mňam, ďakujem za nápady na raňajky, tie fotky vyzerajú vyslovene mňamózne :D<br /><br />len pre info - z natural ryže sa tiež dá spraviť mliečna ryža, ja si robím len z tej, treba ju však asi o 5 minút dlhšie povariť ;)<br /><br />Tete.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-56395826153883723312012-02-14T07:45:24.684+01:002012-02-14T07:45:24.684+01:00Super články... Kaše snídám a jsou výborné... Vůbe...Super články... Kaše snídám a jsou výborné... Vůbec nevím jak jsem bez nich mohla tak dlouho žít... :o)))Lucie Hanzlováhttps://www.blogger.com/profile/16857395095437346889noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-76082867536451055482012-02-13T18:38:16.702+01:002012-02-13T18:38:16.702+01:00Marťula: Ahoj, jsem ráda, že se ti mé články líbí ...Marťula: Ahoj, jsem ráda, že se ti mé články líbí :) U ořechů rozhodně není žádný druh, co bych doporučovala, či zavrhovala. Do kaší jsou dobré hlavně asi mandle, lískové oříšky nebo i vlasšské. Výborné jsou kešu nebo para ořechy - ty miluji, ale jsou dost drahé. A i nesolené arašídy se dají použít, pokud je máš ráda :) Občas kupuji rovnou namíchanou směs ořechů třeba i s rozinkami, ta je taky výborná ;)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-58003699877788876762012-02-13T16:00:14.988+01:002012-02-13T16:00:14.988+01:00jéééééé děkuju.-)....taky jsem moc spokojená, hlav...jéééééé děkuju.-)....taky jsem moc spokojená, hlavně s emi líbí, že to na sobě vidím a cítím.-)...to je ta nejlepší odměna.-)....<br />tohle je boží článek....pokud ti to nebude vadit, tak si ho zkopíruju do počítače, abych ho měla při sobě...takhle dobře napsaný recepty na všechny možný kaše jsem asi ještě neviděla.-)....chtěla jsem se zeptat...kterou bys tak doporučila nejvíc....myslím chutově a pro hubnutí zároven....bellshttp://www.bellslife.blog.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-77562954743272992082012-02-13T14:15:36.361+01:002012-02-13T14:15:36.361+01:00Přesně tak, jsme v tom spolu ;) Žádný přísný režim...Přesně tak, jsme v tom spolu ;) Žádný přísný režim, to nejtěžší máme za sebou. Teď si budeme užívat, co jsme se naučily.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-64618849616413376652012-02-13T10:56:58.320+01:002012-02-13T10:56:58.320+01:00Tak já si dnes dala jáhlovou :))) včera jsem si v ...Tak já si dnes dala jáhlovou :))) včera jsem si v obchodě koupila jáhlové vločky a dnes jsem si dala s medem brusinkami a rozinkami a čoveče ono se to dalo :))))Nulkahttp://tlustanula.pise.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-42117491555332067972012-02-13T10:09:38.921+01:002012-02-13T10:09:38.921+01:00Milá Fitness-girl, musím říct, že tvoje články čtu...Milá Fitness-girl, musím říct, že tvoje články čtu víceméně denně :) Tvé jídleníčky jsou mou inspirací... Nepotřebuji hubnout, jen spevnit postavu a zdravý jídelníček k tomu rozhodně patří :) Recepty na snídaně mě mile překvapily, protože já většinou snídám jogurt s ovocem nebo ovesnýma vločkama (takový stereotyp), toto bude příjemná změna... Jen se chci zeptat jaké druhy ořechů doporučuješ, nějak si nedovedu představit co tam dát :) Děkuji za odpověď. MartinaMarťulahttps://www.blogger.com/profile/08479781054005153333noreply@blogger.com