tag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post4251504048262350336..comments2024-03-23T14:21:01.199+01:00Comments on Fitness as a lifestyle ♥: Food Inspiration XXII.Monika G.http://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comBlogger45125tag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-61738632894197346422021-03-21T14:57:29.937+01:002021-03-21T14:57:29.937+01:00Excellent information on your blog, thank you for ...Excellent information on your blog, thank you for taking the time to share with us. Amazing insight you have on this, it's nice to find a website that details so much information about different artists <a href="https://www.toto-casino.net/%EC%9D%B4%EA%B8%B0%EC%9E%90%EB%B2%B3" rel="nofollow">이기자벳</a><br />Lindahttps://www.blogger.com/profile/17973278131060036797noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-59521692159332415372021-03-15T07:45:30.184+01:002021-03-15T07:45:30.184+01:00Thumbs up guys your doing a really good job 먹튀폴리스Thumbs up guys your doing a really good job <a href="https://unwomenwestandcentralafrica.com/" rel="nofollow">먹튀폴리스</a><br />Lindahttps://www.blogger.com/profile/17973278131060036797noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-91894447697557458362013-02-21T21:27:41.630+01:002013-02-21T21:27:41.630+01:00Celozrnnou rýži jsem si koupila jednou a vyhodily ...Celozrnnou rýži jsem si koupila jednou a vyhodily :D:( jinou jak jasmínovou už nechci.Leonahttps://www.blogger.com/profile/09230226476960205982noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-51800004192508021162013-01-24T17:03:17.045+01:002013-01-24T17:03:17.045+01:00jsem sice nemocná, ale zítra si rychle - po cestě ...jsem sice nemocná, ale zítra si rychle - po cestě od doktora - koupím ve zdravé výživě arašídové máslo.. Moc se na něj těšim :) S banánem a skořicí je bezkonkurenční!<br />A kombinace kaše+banán+kokos je pecka :) B*https://www.blogger.com/profile/04113705759382091721noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-48241668731734566962013-01-23T22:22:13.915+01:002013-01-23T22:22:13.915+01:00Záleží, na kolik porcí si je rozdělíš :) Já je roz...Záleží, na kolik porcí si je rozdělíš :) Já je rozdělila na 4 a pak to vychází takto na 1ks: 1148Kj, 24g bílkovin, 20g sacharidů, 12g tuků. Je to celkem dost na tu 1 tyčinku, ale klidně se může třeba ještě rozpůlit ;)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-86565966222757010232013-01-23T21:43:51.427+01:002013-01-23T21:43:51.427+01:00Ahoj Moni,
chtěla jsem se zeptat, jestli nevíš nut...Ahoj Moni,<br />chtěla jsem se zeptat, jestli nevíš nutriční hodnoty těch tyčinek?<br />vypadají skvěle :)<br />Moc díky,<br />PetraAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-71156318064080446262013-01-23T21:35:48.468+01:002013-01-23T21:35:48.468+01:00To je nápadů a úkolů. Hezky postupně jo? :D
I kd...To je nápadů a úkolů. Hezky postupně jo? :D <br /><br />I když nemáš tréninky náročné, není nic špatného na tom si dát pauzu po 5 dnech ;) Hlavně, že posloucháš své tělo :)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-39509806898361307782013-01-23T20:22:54.763+01:002013-01-23T20:22:54.763+01:00On to byl zrovna větší talíř než mívám obvykle :D ...On to byl zrovna větší talíř než mívám obvykle :D Jinak to bude klasická porce, jakou mívám vždycky, určitě si neubírám :)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-71342215561554003882013-01-23T20:17:11.020+01:002013-01-23T20:17:11.020+01:00Však já ještě něco dalšího vymyslim, co třeba naps...Však já ještě něco dalšího vymyslim, co třeba napsat knížku o tom všem ? :D<br /><br />ale tak ty si to můžeš dovolit, přeci jen máš náročné tréninky narozdíl ode mě :)Seashanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-63879048390976133002013-01-23T19:20:56.108+01:002013-01-23T19:20:56.108+01:00Přijde mi, že je pod tím kokosem a vším možným té ...Přijde mi, že je pod tím kokosem a vším možným té kaše strašně málo, ale to se mi asi zdá. :) <br />Miluju tvoje jídlo! :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03995717874695785234noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-48682088398335991782013-01-23T10:30:29.356+01:002013-01-23T10:30:29.356+01:00Taky takhle dělám tu brokolicovou polévku - zakysa...Taky takhle dělám tu brokolicovou polévku - zakysanka a pečivo k tomu a taky jsem schopná takhle sníst celou brokolici :D Hm, asi si jí brzo udělám :)Klárahttps://www.blogger.com/profile/00618939975910304110noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-78073757741720085782013-01-22T23:18:35.768+01:002013-01-22T23:18:35.768+01:00jů, zítra plánuju jít do Lidlu, tak si udělám záso...jů, zítra plánuju jít do Lidlu, tak si udělám zásoby. Dnes jsem prohlížela letáky jako nějaký důchodce, ale Lidl nám nepřišel :/ :Dtesshttp://become-fit-and-slim.tumblr.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-25346854867138966962013-01-22T22:53:33.418+01:002013-01-22T22:53:33.418+01:00No to oni ti poví rovnou tam, první cvičení máš je...No to oni ti poví rovnou tam, první cvičení máš ještě zdarma a nemusíš si nic hned kupovat ;) Platí se většinou 600Kč zápisné (pokud není nějaká sleva zrovna) - to zaplatíš jednou a ak už ne. No a pak si musíš doplatit cvičené. To se teď zdražovalo na 790Kč při měsíčním. Ale lze to i levněji až na 490Kč za měsíc podle toho, na jak dlouho uzavřeš smlouvu.Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-28898046923450174022013-01-22T22:51:38.505+01:002013-01-22T22:51:38.505+01:00Mango teď mají všude možně v akci - Albert za 20Kč...Mango teď mají všude možně v akci - Albert za 20Kč, Tesco za 15Kč, Kaufland za 10Kč a Lidl za 8kč...mám přehled, řešíme to na facebooku :D Takže teď kupuji mango skoro v každém obchodě :DMonika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-47392925780838580102013-01-22T22:50:37.782+01:002013-01-22T22:50:37.782+01:00Alchymistický? No někdy to takové kouzlení je no :...Alchymistický? No někdy to takové kouzlení je no :D <br /><br />tyčinky určitě půjdou i bez arašídoého másla, ale musíš si najít něco jiného, čím se to spojí :)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-86968474329536349382013-01-22T22:49:50.875+01:002013-01-22T22:49:50.875+01:00Tak i dovážkovou službu jo? Připojím to k restaura...Tak i dovážkovou službu jo? Připojím to k restauraci, fitku a výživové poradně, o které už tu byl zájem :D :D<br /><br />Nějaký článek vymyslím ;) Já kdysi regenerovala taky jenom 1x týdně a kolikrát ještě měla výčitky - což je vážně špatně! Teď si dám klidně pauzu po 2 dnech a necítím se blbě, protože vím, že to tělo potřebuje. Většinou mám pauzu 2 dny v týdnu s tím, že mám 3 dny cvičení + 1 den pauza, 2 dny cvičení + 1 den pauza. Občas se něco protáhne, něco zkrátí, ale víceméně takhle :) Tělo ten odpočinek vážně potřebuje a když jeden den necvičíš tak se vůbec nic nestane, nezačneš hned přibírat. Spíše naopak, tělo to využije k regeeraci a posílení ;)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-15571004738146239622013-01-22T22:46:49.786+01:002013-01-22T22:46:49.786+01:00proč se krotit s brokolicí? Však je to "jen&q...proč se krotit s brokolicí? Však je to "jen" zelenina a je zdravá. Zrovna u takových jídel si užívám, že toho můžu jíst takové velké množství a nic se nestae :DMonika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-1481553297050526762013-01-22T22:45:59.879+01:002013-01-22T22:45:59.879+01:00to musíš! :D je fakt výborný ;)to musíš! :D je fakt výborný ;)Monika G.https://www.blogger.com/profile/06033067828676718572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-49378156166346648282013-01-22T21:24:09.876+01:002013-01-22T21:24:09.876+01:00Jídlo jako vždy vypadá úžasně... Chtěla bych se tě...Jídlo jako vždy vypadá úžasně... Chtěla bych se tě na něco zeptat, vím že pracuješ v expresce, chystám se na první zkušební hodinu, ale nikde nemůžu najít kolik pak stojí to kruhové cvičení normálně... Nerada bych začínala s něčím pro mě cenově nedostupným. Děkuji za odpověď a ať se daří :-)Salisanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-52836862191703890342013-01-22T21:04:05.075+01:002013-01-22T21:04:05.075+01:00zítra jdu nakupovat a už se těším na mango, když h...zítra jdu nakupovat a už se těším na mango, když ho tak vidím. Dnes jsem ho v Bille viděla za 49,90...to je neksutečná pálka, nechápu, jestli jim to někdo vůbec koupí. A konečně taky musím zkusit posypat kaši kokosem, musí to být lahůdka. Jo a nejdřív jsem myslela, že ta roláda je zmrzlina :Dtesshttp://become-fit-and-slim.tumblr.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-20851640493824906902013-01-22T21:02:44.373+01:002013-01-22T21:02:44.373+01:00ty mi davas!!!miluju tvoje fotky:))jdu se najist:)...ty mi davas!!!miluju tvoje fotky:))jdu se najist:) a rano si udelam kasi:))<br />http://sienastyle.blogspot.it/Siena in Stylehttps://www.blogger.com/profile/09733989712958362781noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-69472193166355778142013-01-22T18:15:53.276+01:002013-01-22T18:15:53.276+01:00Už jsem říkala, že zbožňuju tvoje alchymistický sn...Už jsem říkala, že zbožňuju tvoje alchymistický snídaně? :D. Jo, co se rýže natural týče, je super, ale vaří se strašně dlouho (všehovšudy asi půl hodiny). I když záleží na množstí.. . A už strašně dlouho chci udělat proteinový tyčinky. Myslíš, že by držely i bez arašídovýho másla?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10871847395282492220noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-44377729714434298212013-01-22T17:57:50.580+01:002013-01-22T17:57:50.580+01:00Už zas mi děláš chutě :D Nechceš založit dovážkovo...Už zas mi děláš chutě :D Nechceš založit dovážkovou firmu s tvým jídlem? :D Jinak jsem tě chtěla poprosit o článek ohledně odpočinku - jak často v týdnu si dávat přestávky? Totiž asi 4 měsíce jsem cvičila pořád v kuse to samý, špatná volba.. pak jsem začala cvičení měnitn a před cca 2 měsícema jsem si zařadila středu jako odpočinkový den, ale včera jsem byla nějaká unavená tak jsem si dala výjmečně už po 5ti dnech pauzu, ikdyž teda výčitky z necvičení jsem měla :/ :D ale beru to tak, že si snad o to řeklo tělo samo a nebyla to lenost (doufám :D) je mi jasný, že tělo potřebuje regenerovat, ale za jak dlouho? neřekla bych, že ho nějak přetěžuju když během týdne mívám 30 minut cvičení a o víkendu hodinové :) Děkuju ;)Seashanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-51262018918475774402013-01-22T16:46:10.627+01:002013-01-22T16:46:10.627+01:00dala bych si to nejhůře vypadající :D brokolicové ...dala bych si to nejhůře vypadající :D brokolicové věci milujuZrzunkahttps://www.blogger.com/profile/12440554082717696976noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1207379036559737497.post-67692505917395848032013-01-22T16:20:27.768+01:002013-01-22T16:20:27.768+01:00Jé, to vypadá krásně.. a ty tyčinky a snídaňová bu...Jé, to vypadá krásně.. a ty tyčinky a snídaňová buchta, to je něco eňo ňuňo! :))Kooukyhttps://www.blogger.com/profile/05608495603530405098noreply@blogger.com