Zpráva na úvod č. 2: Na FACEBOOKU se můžete účastnit mini giveaway - nabízím slevový voucher na spodní prádlo značky Triola, který má ale bohužel platnost pouze do konce března a já jej už určitě nevyužiji. Takže pokud byste měli zájem, určitě tam mrkněte ;)
To by byly nutné organizační věci na úvod a teď už k tomu hlavnímu - k jídlu! :)
Slunečnicový žitný chléb, arašídové máslo, skořice
Začneme asi nejpopulárnějším jídlem blogového světa - arašídovým máslem! Chleba, na kterém je namazaný, jsem kupovala v Lidlu a řeknu vám jedno - je vážně dokonalý!
Zeleninový salát, jogurtový dresing, šunka, hermelín, konopné semínko
Semínka nebo oříšky v salátu jsou prostě nejlepší!
Tvaroh, ořechy, sušené švestky, hořká čokoláda, konopné semínko, datlový sirup
Přeplácané? Pro mě akorát. Po náročném dni ve škole je to třeba! :)
Bílý jogurt, mrkev, jablko, vlašské ořechy, sezam, skořice,datlový sirup
U mě trošku netradičně, na dopolední svačinu :)
Pohanková kaše, banán, hrozny, mandle, konopné semínko, agáve
A pohanková kaše oficiálně spotřebována!
Fazolové lusky, kukuřice, šunka, cottage
Aktuálně moje oblíbená kombinace! Dneska jsem si ji dělala již po druhé, prostě boží :)
Losos, gnocchi, brambory, hrášek
Tenhle oběd byl prostě...nepopsatelné výborný! Lososa jsem neměla už taaak dlouho. Vážně jsem si ho užila :) A dát si double přílohu? Pro mě ráj :D Miluji gnocchci :)
.JPG){kind=link}
Kaiserka s arašídovým máslem, nutelou, banánem + jogurt s musli
Ojojoj, zas ta nutela :D
Ovesná kaše, banán, jablko, arašídy, datlový sirup
Kaše nejde ani vidět, ale takhle schovaná mi přišla tak nějak lepší :D
 |
Proteinové palačinky s malinami, mandle
Jsem si udělala na svačinku do práce :) Ale řeknu vám, nějak mi tentokrát nejely :-/ Těžko říct, asi jsem měla nějaký chutnější protein, když jsem je dělávala dřív.
...a spoustu dalších dobrot ještě najdete na mém receptovém blogu! :)
...................................................................................................................................
FACEBOOK - STRÁNKA
FACEBOOK - SKUPINA
FORMSPRING
jogurtové dresingy<3, fazolové lusky<3, banán na pečivu<3, ne kecám - všechnoo!
OdpovědětVymazatProč moje jídlo nikdy nevypadá tak hezky? :/
OdpovědětVymazatNo to nevím :-/ Ale řekla bych, že to chce cvik. Já už to aranžování "trénuju" tak 3 roky :D Ze začátku to taky vypadalo nic moc :)
VymazatMě některé jídlo vypadá taky tak, že bych ho nedala ani psovi, ale chuťově je výborné! :D Holt, asi na vzhled moc nedáme! :D
Vymazatten chleba z lidlu na první fotce je můj nejoblíbenější...i když teď mu šlape na paty domácí chlebík :D a k arašídovému máslu a kašičkám se snad ani nemusím vyjadřovat:D
OdpovědětVymazatJá ho objevila až teď, ale asi ho budu teď kupovat pravidelně! Na ten domácí jsem často líná, už jsem dlouho nepekla, krom těch ořechových :D Ale mohla bych, pro změnu! :)
Vymazata na kolik tak vyjde kč? :)
Vymazat20Kč za 500g ;)
Vymazatta poslední kaše je doslova zasypaná arašídama, naprosto chápu :D samý mňamky :) jaký si děláš jogurtový dresing prosím? :) já zkoušela akorát jednou jogurt s oregánem, ale nic moc :/
OdpovědětVymazatVětšinou ta prostě jenom hodím trochu bílého jogurtu - případně zakysané smetany nebo kombinaci :) A akorát celý salát osolím, opepřím. Někdy dávám vinný nebo jablečný ocet, podle chuti :)
VymazatTen fazolkový salát vypadá krásně :) Máme teď doma v mrazáku kilové balení fazolek, tak už vím, co dalšího si z nich udělám :)
OdpovědětVymazatA taky se mi moc líbí ta kaše s arašídy, protože prostě miluju arašídy!
Jojo, arašídy vždy a všude! :)
VymazatA fazolky jsou teď mou oblíbenou mraženou zeleninou - fakt praktické a výborné :)
Bože, proč to všechno vypadá tak dobře...:D
OdpovědětVymazatProtože to JE dobré :D
VymazatNoo, ten chlebík z Lidlu máme doma taky rádi. :-) A ještě jeden lidlovský celozrnný, který vypadá spíš jako větší bageta. :-D
OdpovědětVymazatArašídové máslo mi chutná, ale nejsem ve fázi, kdy bych ho musela mít několikrát týdně.
Přemýšlím o pořízení nějakého toho šikovného sirupu na doslazování, zatím sbírám informace a reference, je jich dost. :-D
Hodně mě zaujal recept na ten kuskusový nákyp! :-)
Mně chutná nejvíc asi ten datlový a agáve :)
VymazatKdyžtak jsem o sirupech psala takové shrnutí tady: http://fitnessgirl-lifestyle.blogspot.com/2013/02/sladke-sirupy-aneb-cim-si-osladit-zivot.html
V lidli maju celozrnny chlebik? :O :D
Vymazatv lidlu mají celozrnný tak maximálně ten balený, ale mají některé z žitné mouky (ale ne 100% zbytek je pšeničná) :)
VymazatTeda ta ovesná kaše mě dostala:D:)
OdpovědětVymazatVšechno vypadá skvěle, třeba ten salátek s fazolkama bych si dala hned:)
A gnocchi jsem taky neměla strašně dlouho:(
Ten chleba z lidlu vyzkouším... ten recept musím taky vyzkoušet ;-)
OdpovědětVymazatKaždopádně ty tvoje jídla vypadaj všechny dokonale, že si musím jít udělat taky večeři xD
všechno vypadá velice jedle. :) :D akorát u té první fotky mě napadlo, jestli bych neměla s tím arašídovým máslem brzdit, dávám si na toasty podstatně větší vrstvu:D:D tady to vypadá jen tak lehce potřené,aby se neřeklo....no ale jím to jen ráno, tak to snad není taková hrůza:D
OdpovědětVymazatfaakt? No mě příjde, že ho taky dávám celkem dost :D možná jsem se trochu krotila, protože to byly 4 kousky chleba. Ale já to pak případně doženu přes den, kdy na něj chodím se lžičkou :D
Vymazatten Lidl chlieb niekedy skúsim :)
OdpovědětVymazattakmer všetko by som rada ochutnala. arašidovým maslom sa v poslednej dobe napchávam stále :DD too bad for me.
Jů, ta naplácaná ovesná kaše vypadá dokonale...Jak chutná mix tolika chutí??? Já jsem v tomhle spíš konzervatistka ;)
OdpovědětVymazatMě takový mix chutí chutná hodně :) Já právě toho ráda míchám hodně dokupy :) Občas to přeženu, pravda :D Ale mám radši, když tam těch chutí je více, než třeba jenom 1-2 :)
VymazatAch, tyhle články jsou stejně nejlepší!:P
OdpovědětVymazat...asi se k tobě nastěhuju :D
OdpovědětVymazatjooo tenhle chleba z lidlu zbožnuju ! :) minule jsem snědla půlku na posezení jak moc byl dobrý :)
OdpovědětVymazatAch dostala jsem hlad :D :D :D Krásné papání! :) Můžu se zeptat, jaký používáš ten arašídový krém? Taťka koupil prvně jeden v Lidlu, ale mě přijde hrozně slaný, je to možná jen o zvyku, ale je to divné :D
OdpovědětVymazatJá mám právě to z Lidlu a to mi příjde jako jedno z nejlepších :) A pak ještě z Marks and Spencera - to je taky boží! Možná i lepší :)
Vymazatpodle mě je z lidlu nejlepší! obsahuje zatím nejvíc procent arašídů co sem našla a má super konzistenci :D
VymazatNo já jsem koukala, že jsou dva a táta koupil crunchy čili s kusy ořechů a přijde mi to nezvykle slané, asi jsem čekala, že nebude tak slané :) Nejspíš je to jen o zvyku :)
Vymazatna tvé články s jídlem aby se člověk koukal s plným žaludkem! :D arašídovému máslu jsem dlouho odolávala, dokonce se mi po prvním ochutnání hnusilo, o víkendu jsem to zkusila ale znovu a nějak mi tentokrát zachutnalo :D
OdpovědětVymazatJá se do něj taky zamilovala až napodruhé :D
VymazatTak to já taky, po prvním ochutnání jsem hořce litovala svého nákupu a teď na něj nedám dopustit :D
VymazatBože můj to jsou dobroty až se mi chce brečet :( jsi vážně dobrá :)
OdpovědětVymazatMalá otázečka- 8.fotka- jaké sypané müsli to je ? děkuji za odpoveď :)
Děkuji :) A že by se z fotek jídla někomu chtělo brečet, to čtu poprvé :D
VymazatMusli je z Lidlu - sypané, ovocné. Měli ho v akci 1Kg za 40Kč. Jinak běžně stojí ale asi taky kolem 50Kč :)
Tolik výborného jídla takhle na noc, proč mi to děláš? :D Naštěstí jsem zrovna dovečeřela výbornou houstičku z Lidlu (miluju ten obchod :D). Na ten slunečnicový chleba jsem se tam už několikrát dívala, vypadá fakt dobře a teď o důvod víc proč si ho i koupit :) A super tip na ty fazolové lusky s cottage sýrem, zítra na večeři plánuji cottage tak tam rovnou šoupnu i ty fazolky :) Jíš to teplé nebo studené? A lososa jsem si v pátek taky dělala, opět musím pět chválu na Lidl a jejich mražené lososové filé po dvou kusech, protože lepšího lososa jsem v životě nejedla (což by mohlo být tím že to byla moje domácí premiéra a do té doby šlo pouze o rybu ze školní jídelny :D). A zvláštní je že mě osobně kaše chutnají víc takové "holé" bez oříšků a ovoce, popřípadě jen z kokosem nebo čokoládou a nejradši si to ovoce nakrájím k tomu na talířek :D Ale v poslední době jsem se zamilovala do makové se švestkama :)
OdpovědětVymazatLidl taky začínám mít stále radši! :D
VymazatTy fazolové lusky s cottagem - no ono je to tak půl napůl. Protože kukuřici a fazolové lusky uvařím ve vodě a pak smíchám se studeným cottagem :D
Já teda kaše samotné nejím nikdy. To by mi určitě nestačilo :D
Hmm, všechno vypadá tak dobře, yummy! Já mám lososa každý týden, záviďte mi :-) a nastrouhaná mrkev s jablkem, jogurtem a oříšky se stala mojí oblíbenou dopoleční svačinkou! :-)
OdpovědětVymazatTy se máš! Ale taky ho teď budu asi mít častěji. Mám v mrazáku nějaké zásoby :)
VymazatJe super, že si umíš dopřáti nutellu! :)
OdpovědětVymazatKrásné jako vždycky! :)
to je krásné podívání!! :)) dala bych si toho lososa!
OdpovědětVymazatTy mě "štveš"! :D :D Taky chci takové krásné a dobré jídlo :) :)
OdpovědětVymazatto vypadá skvěle!
OdpovědětVymazatLákají mě ty fazolové lusky...jedná se o teplé jídlo nebo spíš takový salát? :)
OdpovědětVymazatNo ty fazolové lusky a kukuřice jsou teplé, protože je vařím ve vodě. Ale pak to smíchám se studeným cottagem, takže něco mezi :) Ale klidně by to šlo celé ohřát a udělat teplejší nebo naopak podávat vychlazené ;)
VymazatTen losos vypadá naprosto božsky!!!!! :)) a všechna tvoje jídla :)
OdpovědětVymazatZačala jsem dnes pročítat poprvé tvůj blog a vážně mě udivilo že jíš tolik sladkého a přitom jsi štíhlá a fit. Můžeš mi to nějak objasnit? Je to tím, že hodně cvičíš a tak doplňuješ hodně sacharidů a člověk který tolik pohybu nemá by tolik sacharidů neměl? Možná je můj dotaz hloupý ale budu ráda za odpověď :-)
OdpovědětVymazatPříjde ti to moc? Na blogu většinou přidávám pouze mé sladké snídaně a svačiny, které mi příjdou v pohodě :)
VymazatNo ale je fakt, že na sladké jsem hodně a dokážu ho sníst dost:D Ono každý jsme individuální a každý potřebuje a zvládne zpracovat jiné množství energie i sacharidů ;) U mě to asi bude cvičením, možná rychlejším metabolismem - já jsem hodně sladkého jedla už tak nějak odjakživa :)
teda,mnam, to je zradlo!ja zeleninu zeleninu miluju :) ale ted jak jsme u pritelovo rodicu,je zelenina max v polivce :/ vcera jsem ale odmitla prekorenenou mastnou gulasovou omacku a dala si tu ryzi radsi s hraskem a nivou,mnam :p jinak nechces spratelit?zacla jsem cvicit a doufam,ze uz mi to vydrzia nemuzu tu nikoho najit s podobny zajmem...akorat holky co resi telo hladovkama :/
OdpovědětVymazat