Food Inspiration LXXXI.

Omlouvám se, ale zase jsem to udělala...

Zase jsem vařila, pekla a tvořila jak smyslů zbavená a samozřejmě to musela zdokumentovat. Takže vás teď čeká asi tak 20 fotek, které budete muset shlédnout. A já k nim budu muset napsat komentář a už jen vzpomínat, jak skvěle to všechno chutnalo! :D Ale jinak to nejde, to už prostě k neděli patří! :) Díl 81. - jdeme na to! 

Banánovo-ovesné cupcakes s tvarohovým krémem

No a na úvod to chce samozřejmě tu nejkrásnější dobrotu, co říkáte? (Aspoň to přiláká o to víc čtenářů - ověřeno! :D) Včera jsem si odpoledne zase trochu hrála a tohle z toho vzniklo :) Žádný cukr, žádné máslo, žádná mouka...a přesto to vypadá tak hříšně. Rodinka byla od středy pryč a dnes se vrací. Takže jsem si řekla, že jim aspoň udělám nějakou tu dobrotu na přivítanou (a já si samozřejmě taky při té příležitosti dám, žejo). Není třeba se k tomu rozepisovat více - vše jsem vám už i s receptem napsala ZDE ;)

 Steak z tuňáka s ovesno-ořechovým chlebíčkem

Trošku jsem experimentovala na oběd a vznikla z toho tahle zajímavá kombinace :) Neměla jsem chuť na přílohu, zato
na nějaký zajímavý chlebík. A protože času nebylo nazbyt a obchod byl daleko, tak jsem si udělala takovou rychlovku
do mikrovlnky - jen z vloček, vejce, ořechů a semínek. K tomu tuňák, zelenina, rajčatové a paprikové pyré :)

 Ovesná sypaná karobem

Klasická z vloček. Nahoře je hroznové víno, sušené fíky, máslo z kešu ořechů a celé je to zasypané karobem.

 Overnight oats

Klasika do skleničky od arašídového másla (s pořádným zbytkem máslíčka na dně) - vločky, chia semínka, trocha jogurtu
a voda => nechat přes noc pěkně uležet a pak jen přidat trochu toho ovoce :)

Pohanka s tuňákem

Poslední zbytky filetů z tuňáka - zde s pohankou a zeleninou pěkně do krabičky.

Jordans müsli

 Použila jsem tentokráte řecký ovčí jogurt (k dostání například v Albertu) a dopřála si skvělé čokoládové müsli od Jordans. Nějaké to ovoce k tomu a svačinka je na světě!

Večeře jak se patří

Pořádná porcička, tak to má být! Míchaná vajíčka s žampiony, hráškem a fazolovými lusky. Nejoblíbenější zelenina  a rajčatové pyré k tomu. A na zakousnutí mini bramborové krekry od Racia :)

 

Ovesná s banánem, ořechy a brusinkami

 Jedna z mých oblíbených variací, na kterou jsem si v posledním týdnu opět vzpomněla. Ovesnou kaši jsem tentokrát smíchala s čokoládovým proteinem, takže dostala zase jinou a skvělou chuť. Nahoře je kousek banánu a směs ořechů s brusinkami.

 

Sójová sekaná

 Trošku netradičně - bramborová kaše a sekaná na oběd! Koupila jsem sójovou sekanou a byla jsem na ni zvědavá. No není to špatné, ale na mě taková nějak moc suchá. A že by mě to nějak oslovilo se říct nedá. Takže zbytek mi leží v lednici a už na ni ani nemám chuť. Ale zato tu bramborovou kaši jsem si po dlouhé době fakt užila! :)

 

Jáhlová kaše + müsli

Zajímavá kombinace, ale mohu říct, že fakt dobrá! Uvařila jsem si instantní jádlovou kaši a k ní přisypala trochu müsli.
Ano, i s kaší se dá müsli fakt jíst :D

 

Kuskus se zeleninou a mozzarelou

Zajímavá kuskusová směs z Kauflandu, k tomu nastrouhaná cuketa, špenát, kukuřice a mozzarela. Aneb na oběd tentokráte bez masa :)

Kakaová přelitá ♥

Krásně to vypadá a ještě lépe to chutnalo. Ovesná kaše s kakaem. Navrch ovoce, kokosové mléko a chia semínka.
Fakt lahoda! :)

 

Nivová pomazánka a loupáčky

Tento týden jsem měla pár volnějších dnů, co se jídla týče. A tak jsem si dopřála i tyto nádherné loupáčky! Jeden den jsem
na ně koukala v Kauflandu, ale odolala jsem. Druhý den už jsem se pro ně vracela :D  Navíc jsem dostala děsnou chuť na nivu! Takže jsem si udělala pomazánku z tvarohu, nivy, ořechů a přidala tam i pár kuliček hroznového vína. Dokonalá kombinace! :)

 Další müsli miska

A ještě jedna müsli miska - tentokráte tvaroh se sypaným müsli, ovoce a mandlové máslo :) Příští týden se už v těch svačinách ale musím zase více krotit! :D

 

 Čoko-datlové kuličky

Více volna = více času na tvoření. A tak jsem se rozhodla udělat tyto skvělé kuličky - stačí jen rozmixovat předem namočené datle, přidat mleté mandle, kakao, kokos a čokoládový protein. Fakt skvělá záležitost! A co nesníte, můžete jako já schovat na horší časy do mrazáku! :)

Nejlepší večeře století! ♥

Včera jsem se zamilovala. Kombinaci špenátu a jahod jsem vždy jen okukovala u jiných šikovných kuchařek a blogerek, ale když se mi sešly tyto suroviny v lednici, už nebylo na co čekat. K tomu jsem si skočila ještě pro lososa, avokádo a balzamikový ocet. Všechno jsem to dala dokupy a pak si jen vychutnávala tuto skvělou kombinaci chutí. Opravdu dokonalost. Něco tak dobrého už jsem na večeři dlouho neměla :)

 Trošku netradiční oběd

Ehm..už jsem psala, že jsem si tento týden trošku dopřávala?? :D Avšak žádné přejídání, nebojte! :) To jsem si jen jednou s sebou do práce zabalila pouze salát a když jsem kolem poledne přijela domů, nechtěl se mi dělat nějaký klasický oběd ala rýže + maso. Navíc byla chuť na sladké. A tak to vyhrály cizrnové lívanečky! S domácím meruňkovým džemem, trochou toho ovoce, kešu máslem a chia semínky :)

Čoko ovesná s chia semínky

Kaše z vloček a chia semínek přes noc namočených. Pak jen uvařená a smíchaná s čoko proteinem. No a co je nahoře, to už vidíte - banán, sušený fík a lžička arašídového másla :)

 Kaše s dezertem

Minidortíčky jsme začali a taky jimi skončíme :) Ten první jsem ochutnala dnes na snídani (a nezklamal, je výborný!!).
Ale jelikož by to bez kaše prostě nešlo, tak ta tam je taky :D Ono samotné cupcaky by mě asi na dlouho nezasytily, takže si vždy radši dám méně, ale zato k tomu i tu kaši. Stejně jako dneska! :)