Novinky do spíže i ledničky (i šatníku a fitness koutku) XLIII.

ROZŠUP VE ZDRAVÉ VÝŽIVĚ

Víkendový kurz Poradce pro výživu je velice motivační. Otevírá mi oči v mnoha směrech a mimojiné jsem dostala nesmírnou chuť nakoupit plno dalších a nových věcí do mých zásob zdravých potravin. Nebo třeba začít péct pravidelně domácí chléb, možná vyzkoušet kvásek či konečně udělat i domácí šunku (když už mám rok doma ten šunkovar :D). Inu začala jsem tím nákupem ve zdravé výživě, který dopadl zhruba takto :D

Novinky do spíže i ledničky XLII.

Novinky už jme tady taky dlouho neměli! Něco se mi doma zase nasbíralo, přišel mi dokonce první balíček do nového bytu, tak by byla škoda se o to s vámi nepodělit :) Tak jdem na to. Pokračování mých tipů na zajímavé dobroty pokračuje! :)

 Vše co holka jako já potřebuje ♥

V kuchyni je to zase o něco veselejší, když tam minulý týden přibily i tyto dobrůtky - celé kilo kešu másla od Myprotein (krapet jiné než když jsem měla kešu třeba od Nuspread, ale taky výborné) a spoousta tyčinek. Těch, které mám nejradši - mega flapjacky v různých zajímavých příchutích a proteinkovky taktéž. Celá objednávka putovala z eshopu aktin.cz ;)  

Novinky do spíže i ledničky XLI. - Vím co jím, Fitgold, Mixit, Nutspread a Lidl...

Když přijde na doručování balíčků, tak v našem bloku se pošťák rozhodně nenudí! Pošta mě stále zásobuje nejrůznějšími balíčky a ani
v posledních týdnech tomu nebylo jinak :) Opět se mi nastřádalo několik různých zásilek a je na čase toho využít a podělit se o mou radost i s vámi! :)

Testovací balíček Vím co jím

Jedním z mnoha byl i balíček zdravých produktů s logem Vím co jím, který jsem obdržela na zkoušku či na tvoření nějakých zajímavých receptů :) Na testování zatím nebylo příliš času, ale i tak většinu produktů již znám a pravidelně využívám. Objevem č. 1 pro mě však jsou určitě cereálie Dobré z ovsa, které mi mooc zachutnaly! :)  Na co se dále moc těším je určitě chléb a pražená káva!

Momentky z Kréty aneb první pořádná dovolená: část 3. (co jsem všechno nakoupila)

 

Slibovaný článek je konečně zde! Dneska vám ukážu spoustu zajímavých věcí a potravin, které jsem na Krétě objevila v místních obchůdcích
a prostě je tam nemohla nechat! Nejraději bych to tam samozřejmě vykoupila vše, o tom žádná. Ale bohužel na letišti jsou jisté limity a ani má peněženka není neomezená... :D Takže se mi přecejen podařilo se trochu krotit a víceméně jsem nakupovala spíše dárečky pro ostatní a pro sebe  jen pár věcí nebo menší balení. Abych netáhla domů jen jídlo, tak jsem si alespoň ten poslední den koupila hrníček na kávu, který vidíte na první fotce. A k němu samozřejmě i tu kávu! Řeckou s příchutí lískového oříšku :) Je moc dobrá, i když já přecejen radši ty rozpustné.

Spoustu věcí,  o kterých budu psát najdete na eshopu TriaElia! Takže pokud by vás řecké dobroty zaujaly, určitě tam mrkněte.
Je to obchůdek, o kterém nás informovala přímo naše delegátka na Krétě ;)

TESTOVÁNÍ: 6 ořechových máslíček od NUTSPREAD

 

Vzorečky těchto šesti krasavců už jsem vám ukazovala před pár týdny. Chodilo mi na ně opravdu mnoho dotazů a ,noho z vás již bylo nedočkavých na recenzi. A ta tu dneska již konečně je! Trošku trvalo, než jsem je otestovala všechna a chtěla jsem to mít pěkně po kupě. Dnes přišlo i na poslední kokosový vzoreček a tak vám je dnes konečně můžu představit komplet všechny :) Když dojde na ořechová másla, tak se musím držet. Protože ořechy miluji v jakékoliv podobě a té máslíčkové snad ještě více. Snídaně si už bez nich nedovedu představit :) Začínala jsem na takové té klasice v podobě arašídového másla, dnes již běžně dostupného ve všech supermarketech. Pak jsem se odhodlala
i na mandlové či kešu máslo, které začínají být u nás stálicemi. No a nyní již zkouším i takové dobroty jako másla z para ořechů, lískáčů, vlašáků...ale však k tomu ještě dojdem :)

 

Novinky i stálice od NAMAKANEJ.cz

Pár dobrot z tohoto eshopu jsem vám již představovala dříve (článek ZDE). Ale jelikož mi před pár týdny došla další zásilka a já se o ty své zásilky dělím moc ráda, tak vám nenechám uniknout ani tuto. Víceméně jsou zde podobné nebo stejné produkty jako posledně. Ale aby taky ne. Byly tak dobré, že prostě bylo třeba doplnit zásoby! A pár novinek k tomu taky přibylo :)

Novinky do spíže i ledničky XL.

Po krátké nákupní odmlce pro vás mám opět pár tipů a ukázek toho, co nového jsem zase nakoupila a ochutnala já.
Nakupuji a ochutnávám tedy pořád...jen už nezbývá tolik času se o to s vámi dělit. Ale o to víc toho pro vás mám dnes :)

Malý zázrak od Lindt ♥

A začneme rovnou čokoládou (nutno podotknout že ne jedinou v tomto díle). Konečně jsem totiž narazila na tuto skvělou edici plněných čokolád značky Lindt. A že bylo těžké se rozhodnout, kterou si koupím (cookies, cheescake nebo brownie??? no vybírejte z takové nabídky). Nakonec padla volba na caramel brownie a musím říct, že je opravdu boží. Nezklamala a navíc  v takovém pěkné obalu s roztomilým nápisem Nice to sweet you potěší o to víc :) (objeveno při mé historické první návštěvě v Makru)

Novinky do spíže i ledničky XXXIX.

O novinkách už jsem nějaký ten pátek taky nepsala, ale mám je tu pro vás poctivě připravené a postupně vždy doplňuji do složky fotky mých dalších úlovků. Konečně se jich zase pár nasbíralo a k tomu mám akorát chvilku času (že zrovna v pátek večer, když celý týden mám jinak nabitý...no nevím o čem to vypovídá :D), takže využiji příležitosti vám taky konečně něco napsat. Dnes tedy nákupy, v neděli jídlo uplynulého týdne a během víkendu snad stihnu na další týden nachystat třeba i něco z jiného soudku ;)

 Letní Mixitování

Míchat si vlastní mixit mě nikdy neomrzí. A tento se obzvláště vyvedl. Chutnal mi asi nejvíc ze všech doposud testovaných :) Chystám ještě jeden článek na téma mixitu, ale když už ho doma mám, tak se nemůžu nepodělit alespoň zde v krátkosti :) Jako základ jsem si zvolila směs Ahmed - amaranth a med. Báječná kombinace křupavých cornflaků, vloček, amaranthu a pšeničných pukanců - to celé s medovým nádechem.
K tomu makadamiové oříšky, sušený fík a banán a jako sladké tečky rybíz v jogurtu a kávová zrna v čokoláně. No prostě ideál na letní snídání ♥

Novinky do spíže i ledničky XXXVIII.: Namakanej... (...pudink, protein, oat king)

 Velká spousta, ba přímo hromada dobrot mi dorazila před pár týdny z fitness eshopu s trefným názvem Namakanej.cz (kde nyní mimojiné najdete i některé mé recepty ;) ).Konečně jsem víceméně vše zvládla ochutnat (či zcela sníst) a tak by mohlo být na čase si to ukázat i zde. Jelikož jde o samé novinky, které tady ještě nebyly a jelikož jsem asi vším úplně nadšená, tak si tento příspěvek
prostě nemůžu nechat pro sebe :)

Novinky do spíže i ledničky XXXVIII.: tyčinky, amerika a šmakouni

Ufff...tak se mi po pár dnech opět podařilo se vám tady ozvat :) Řeknu vám, že ty prázdniny jsou teď více vytěžující než předchozí měsíce.
Asi to bude i tím, že jsem se rozhodla vzít si více směn a navíc ochotně brát téměř všechny záskoky za lektory skupinovek, co si teď jezdí
po dovolených! (a že příští týden odjíždí snad všichni :D) Však co, já budu makat teď a pak si třeba užiji nějakou pěknou pozdější dovolenou. Nejlepší ale na tom všem je, že mě to vlastně baví, takže to pro mě není žádné utrpení a tento režim si teď maximálně užívám :) Dnešek mám poměrně volný a čeká mě až teprv večer nálož HIITu a Jumpingu (báječná kombinace, věřte mi! :D), takže čas využiji k pořádnému relaxu, napsání alespoň tohoto článku a asi i více pečení a vaření. Takže se těšte v neděli na ukázky ;) A dneska zase "pro změnu" z nákupního košíku.

Amerika v Lidlu

Na americký týden v Lidlu se většinou těší mnoho z nás. Aby taky ne, když je jen 2x za rok :) Já už mám nyní asi i radši jiné týdny, avšak ani tento nikdy nenechám bez povšimnutí. Jako klasicky jsem si přibrala nějaká ta arašídová másla - tentokrát "jen" dva kousky. Doma jsou zásoby dostatečné a víc mi nyní chutná i to z Marks & Spencers, takže není třeba zbytečně tahat kartony z Lidlu :D A tentokrát jsem přibrala i to jejich americké müsli s pekanovými ořechy a javorovým sirupem. Protože to je prostě ideální kombinace! A na to, že je zapékané, tak se mi složení nezdálo až tak zlé. Navíc energie bude v následujících dnech a týdnu víc než potřeba! :)

NU3TION: Obnovení vločkových a máslíčkových zásob + dvě novinky k tomu

 

Pár produktů od značky Nu3tion jsem již měla možnost vyzkoušet před pár měsíci - tehdy jsem testovala zejména neochucené proteiny
a příchutě v tabletách (recenzi si můžete přečíst ZDE). Nyní jsem se na jejich stránky vrátila a moc mě potěšilo, že jsem v jejich nabídce našla také velká balení ořechových másel! A ta mi nemohla ujít :) Ačkoliv je to sotva půl roku, co jsem si objednala rovnou 3 kilové kyblíky ořechových másel, tak v posledních týdnech jsem již sotva vyškrabávala jejich dna.  Přišel tedy čas zásoby doplnit a tak jsem si vybrala opět rovnou dvoje. A k nim ještě pár dalších zajímavých produktů :)

Novinky do spíže i ledničky XXXVII.: Červnoví zajíci, Asijský týden, nadílka tuňáka a další

Divíte se, kam to jídlo pořád dávám? No řeknu vám jedno, co nesním, tak už dokonce skladuji v pokoji ve skříni. Holt
v mé poličce v kuchyni už je dost narváno :D A proto schraňuji zásoby na zimu pěkně v krabicích dole pod věšáky
s oblečením. Když ono se to nezdá, ale to vám tu a tam něco zbude z krabiček od Zajíců v krabici, pak zase děláte zásoby během spešl týdnů v Lidlu, dostanete jedlé dárečky k svátkům či narozeninám,  jindy nakoupíte výhodně nějaké ty tyčinky, oříšky či kašičky...přidejte k tomu proteiny a další doplňky a pak vás chci teprv vidět, jak to všechno narvete do té kuchyně! Do naší teď určitě ne :D Naštěstí jsem dnes udělala trochu pořádky a zase to tam mám krásně naskládané (A při té příležitosti jsem si řekla, že už fakt nic dalšího nepotřebuji!...ovšem to mi vydrží asi tak do té doby, než vkročím do prvního obchodu nebo najedu na první eshop...). No a něco málo z toho a další zásoby, které již byly třeba snědeny, se mrknem opět dneska :)

 

Asijský týden v LIDLU

I tento týden jsem nedokázala odolat limitované nabídce v Lidlu - tentokráte ve stylu asijské kuchyně. Odnesla jsem si kokosová mléka - má závislost ♥ A dále taky oblíbené asijské krekry a oříšky ve wasabi (v poslední době jsem si wasabi taky dost oblíbila!). K tomu na zoušku i naklíčené a naložené mungo a jakousi medovo-chilli marinádu. Musím však říct, že mě tam lákalo spousta dalších produktů. Ty ale necháme zase někdy na příště :)

Novinky do spíže i ledničky XXXVI. - Gorilla Fitness, tyčinkové království a další

Po pár denní odmlce jeden příspěvek :) Po náročném Sparťanovi si dáme zase trochu toho jídla. Upřímně jsem si myslela, že si tento týden dám od blogování trochu voraz, ale když se mi naskytl téměř volný pátek, tak by toho byla škoda nevyužít. A u mě v počítači se naštěstí najde snad vždy várka fotek, které stojí za sdílení. V úvodu mám pro vás malou recenzi na nové produkty z gorilla eshopu a hned po nich ještě pár dalších novinek, co se mi doma naskytly :)

Produkty od Gorilla Fitness jsou pro mě vcelku novinkou. A jak už je známo, já ráda zkouším vše nové. Tento eshop má svou specifickou nabídku a nabízí pouze produkty své značky, což se mi opravdu líbí. Produkty tedy nenajdete asi na žádném jiném webu. Ale zato můžete využít dopravy zdarma po celém území ČR, slevu po registraci a pokud si nejste jistí, že byste využili celá balení produktů, tak můžete stejně jako já vyzkoušet první jenom vzorečky po 50g. Já zkoušela 2 příchutě proteinu
a 2 příchutě instantní proteinem obohacené kaše. V nabídce najdete ale například i spalovač či gainer a další produkty
a doplňky.

Novinky do spíže i ledničky XXXV.

Dneska si dáme ještě další nálož jídla, ale nejpozději příští týden tomu odlehčíme alespoň jedním sportovnějším článkem, to slibuji! Tentokráte žádné objednávky z eshopů, ale klasické úlovky ze všech supermarketových koutů! :)

 Viva la Mexico!

A začněme něčím aktuálním - mexickým týdnem v Lidlu. V letáku mě pár věcí zaujalo a tak jsem se tam vydala vše omrknout a dva úlovky si odnesla. Prvním jsou špenátové tortilly - ty sice špenát viděli asi jen z rychlíku (hmm, celé 1% ve složení!),

ale jsou zelené! :D A prostě vypadají netradičně, zvláštně a speciálně, takže jsem je tam prostě nemohla nechtěla nechat.
A pak ty oříšky! Jak bych si něco takového mohla nechat ujít ♥ Směs arašídů v těstíčku, dýňových semínek a pekanových ořechů...to vše pikantně dokořeněné. Na saláty to bude bomba, to vím už teď! :)

Novinky do spíže i ledničky XXXIV. - Mixit, Zajíci v krabici a Matcha

Pošťák se v našem městě opravdu nenudí, jen co je pravda :D V poslední době chodí často balíčky nejen mě, ale i mamce a to pak u nás kolikrát zvoní skoro denně. Vždy to vyjde náhodou vše na jeden týden a to je pak teprv zábava přebírat si každý den něco. Vyšlo to tak náhodou i v minulých týdnech, kdy mi zase dorazilo pár zajímavých balíčků - nějaké dárečky pro vás
do soutěže a nějaké mé objednávky z oblíbených eshopů. A v tomhle článku najdete vůbec ty TOP, ze kterých mám vždycky radost :)

Novinky do spíže i ledničky XXXIII.: Povýplatní MEGA odměňování

Jedna věc se u mě asi nikdy nezmění - touha vykoupit všechny mé oblíbené obchody ve chvíli, kdy mi na mobilu zapípá zpráva o doručení výplaty na můj účet. Zvlášť když je to po měsíci, který byl finančně náročnější a ve kterém jsem si nemohla utrácení tolik dovolit. A obzvláště ve chvíli, kdy mi dojde první výplata i z mého "vedlejšáku" - konkrétně za mé předcvičování pro Online fitness :) A za tu už je přece třeba se řádně odměnit ne? Každý mi vždycky říkal, že první výplata by se měla propít. No, děkuji pěkně - já ji radši projím! :D A osud tomu tak chtěl a zrovna v ten den mi vypadl jeden trénink - takže ještě s nějakým volným časem kolem to byla prostě ideální příležitost prošmejdit pár obchodů. Avšak často uvažuji, zda je to, že pracuji ve velkém obchodním centru výhodou nebo spíše naopak nevýhodou a smrtí pro mou peněženku. Teto týden převažuje zaručeně možnost číslo dvě :D

Novinky do spíže i ledničky XXXII.

Tak tento článek už pro vás chystám asi tak týden...ano, tomu se říká opravdu lenost :D Ale alespoň jsem to již stihla vše zdegustovat a sníst, takže mohu podat kompletní info o tom, jak mi všechny ty nové dobroty, co se u mě v kuchyni objevily, vlastně chutnaly. Mezitím se mi doma uvelebila spousta další produktů a surovin, ale těm příště věnujeme nějaký samostatný článek, protože si to zaslouží! :)

PS: Než přejdeme zase k tomu jídlu...buďte tento týden v pozoru! Pravděpodobně ve čtvrtek vyhlásím MEGA soutěž! Opravdu se máte na co těšit. Myslím, že vás to bude bavit :) A ty ceny! Tolik skvělých sponzorů a krásných výher, o kterých se mi ani nesnilo. Takže bystře sledujte blog nebo Facebook, ať o nic nepřijdete! ;)

Čoko-ládování

Trošku odvaha dát jako první čokolády. Obvykle je schovám někde aspoň do půlky článku. Když už teda mám ten "zdravý" blog :D Ale když ty čokošky jsou z toho všeho asi nejpěknější (a nejlepší!). Ve všem je třeba udržovat rovnováhu. A ve stravě ji pravidelně udržuji třeba čokoládou. Když vidím nějakou zajímavou příchuť a nedejbože v akci, tak se neznám.
Na studentskou kokosovou limitku jsem si brousila zuby už dlouho. Jakmile se na ni v Bille objevila sleva, už jsem ji tam nemohla dále nechat. A dobrá je, o tom žádná, ale ne takový zázrak, co jsem čekala. Zato Lindt jahodová - to už takový zázrak je! Do té jsem se zamilovala okamžitě a asi na ní budu chodit akce neakce! :)

Novinky do spíže i ledničky XXXI.

Flapjack ♥
Miluji flapjack. To nejlepší na mlsání! Už jsem vyzkoušela řadu druhů a nyní rozšiřuji seznam testovaných  tyto dva :) Oba tedy uloveny v nádražním obchůdku v Olomouci :D Ale věřím, že tyto nebo aspoň podobné najdete zejména ve zdravých výživách. Zejména ten s tím zeleným nápisem já můžu - už jsem jej měla ve verzi s karobovou polevou, nyní s jogurtovou a je prostě boží! Plný semínek a to já ráda! :)

Novinky do spíže i ledničky XXX.

 Vločkové království
Vločky nejsou žádnou novinkou, ale rozhodně jsou častým nákupem. A protože se mi už kolikrát stalo, že "náhodou" došly nebo jsem prostě zaboha neměla cestu do Lidlu pro své nejoblíbenější modré, tak teď již nakupuji do zásob :) Ono jak je snídáte skoro každý den, tak to mizí v rychlosti blesku. Obzvláště, když si třeba na jednu porci dáte 80-100g - to pak máte za týden balíček pryč! Takže odteď jsem radši připravena a skoro při každé návštěvě Lidlu nějaké přiberu. Ty jejich mám nejradši - jsou nejlevnější a nejlepší :) Za 15Kč a jelikož jsou jemné a drcené, tak vytvoří v rychlosti blesku tu nejlepší kašičku :)
No a ty červené jsou z Kauflandu. To už jsou ty velké, nedrcené. Ty používám třeba když si vločky namáčím přes noc s chia semínky. V tom případě preferuji zase právě tyto. Ovšem jejich spotřeba je značně menší než je tomu u těch vloček z Lidlu :)

BIO NEBIO: Zdravý nášup z Biosféry ☺

 Asi není třeba připomínat, že jsem velký fanda do jídla. A šmejdění v krámcích se zdravou výživou si vyloženě užívám.
Ale krom toho si taktéž velice užívám i šmejdění po různých online obchůdcích. Pěkně z klidu domova, můžu u toho strávit hodiny a necítím se při tom tak blbě, jako když hodinu procházím zdravou výživou a obhlížím obal každého výrobku, co mě zaujme (a že jich nebývá málo :D). Z internetového obchůdku Biosféra už jsem toho měla opravdu hodně. A nyní se mi doma uvelebil i další balíček, ze kterého však všechno stejně nějak rychle ubývá. Tentokrát mě velice zaujal nový sortiment potravin pod značkou Bio Nebio a tak prakticky vše jsem vybírala z nabídky pod tímto štítkem :)