Food Inspiration LXV.

Dneska to bude opět takový skoro-snídaňově-kašičkový speciál prokládaný nějakou tou zeleninou a pár obědy. Na vyfocení snídaně se totiž zmůžu nejčastěji (navíc je fotím nejradši). A konečně začínám i trochu přicházet na to, jak fotit ucházející fotky za nedostatku světla. Dost se to bude opakovat, ale přesto je každá trochu jiná. Protože více variací = více chutí! 

A ještě jedno neradostné varování předem: příští víkend budu opět mimo domov a internetový dosah. Co bude s touto nedělní rubrikou tedy opět zatím nevím, ale pokud se mi podaří nasbírat dost fotek, tak zkusím článek na neděli přednastavit. V nejhorším případě by se objevil později a pokud by to opravdu jinak nešlo, tak příští neděli vynecháme...i když ne, to by mě někteří ukamenovali, takže já to raději nějak vymyslím :D

 Mega vločková nálož

Začneme tou největší porcí ovesné kaše, kterou jsem si kdy dopřála. Miska je opravdu napěchovaná - povšimněte si,
že u ostatních fotek mé kaše takto po okraj nesahají :D Důvod? Jeden takový high-carb den, kdy jsem si dopřála více (kvalitních) sacharidů. Trošku jsem se obávala, zda se to do mě vleze, ale ověřila jsem si, že do mě se vleze všechno. A dokonce jsem zhruba po 2,5 hodinách už stála na trampolíně a vedla lekci jumpingu - bez problémů! :) Jsou tam akorát vločky, trocha vanilkového proteinu a ovoce, posypané konopným semínkem.

 

 Rýže + pohanka s hovězím

Proč nesmíchat dvě přílohy, aby to bylo zajímavější? A tak jsem to udělala s pohankou a rýží. K tomu po delší době zase jednou hovězí a cuketa. Plus okurky = to je základ :)

  

Chia-vajíčková kaše

Ovesná kaše uvařená s rozšlehaným vajíčkem z vloček přes noc namočených s chia semínky. Navrch jablko a skořice.
Jablko jsem se rozhodla vyzkoušet odrůdu Pink Lady z Lidlu, na které jsem už párkrát četla chválu. Je sice dražší,
ale opravdu dobré :)

Tvarohový relax

Odpolední novoroční siesta s tou pravou svačinkou - 200g tvarohu, kakao, slunečnicová semínka a sekané kešu oříšky.  

PS: Harry je klasika. Včera padla poslední stránka prvního dílu a dneska hurá na Tajemnou komnatu - aneb Potter manie
opět začíná :D

Ovesná míchaná

Tentokrát i ovoce, i jablko. A trochu mandlového másla nahoru, aby se neřeklo :)

Na večer po lehku

Kuřecí nudličky a zelenina. Taková svačino-večeře, která se obzvláště vydařila :)

Chia kaše zas a znovu

Vločky s chia semínky přes noc uleželé. K nim klasika ovoce + máslo tentokráte z kešu oříšků :)

Nejlepší oběd týdne!

Horký favorit - jak by taky ne, když je tam losos :) A ne jen tak ledajaký - je to uzený filet z lososa, takže zase trošku netradičně, ale velmi chutně. Klasický uzený losos mi moc nechutná, ale tohle je něco jiného a mnohem lepšího
(navíc kupovaný ve slevě v Lidlu a o to více chutná :D). Rýže a lusky k tomu už je klasika :)

 Ovesno-tvarohové lívance

Netřeba komentovat, ty jste mohli vidět i s receptem už včera - viz. ZDE :)

 Tvarůžky v akci

Buď je milujete nebo je nesnášíte. Já je rozhodně miluji ♥  Tady se zeleninou, lněným olejem a slunečnicovými semínky.

Sypaná karobem

Další ovesná s vajíčkem a chia semínky, navrch ovoce a posypat karobem. Dlouho mi ve spíži jen tak ležel, ale v poslední době jsem mu nějak zase přišla na chuť :)

Jednoduše do krabičky

Oběd, který jste mohli vidět už na začátku - tady v mojí super krabičce od Ježíška připravený na oběd do práce :)