Novinka do knihovničky: ZDRAVÉ FITNESS RECEPTY + SOUTĚŽ

Abych pravdu řekla, tak na vaření podle receptů moc nejsem. Ti, co mě znají už ví, že já nejraději splácám všechno tak nějak od oka, podle toho co najdu a na co mám chuť. A kupodivu mi to zatím vždy vcelku vychází. Ovšem inspiraci taky někde musím čerpat a čerpám ji velmi ráda :) Ať už je to procházení ostatních blogů, instagramů, webowek nebo i nějakých těch kuchařek. Prostě koukat na fotky jídla bych mohla
s klidem zapsat do mé kolonky "Zájmů a koníčků" :D Ačkoliv tedy recepty nejradši vymýšlím sama, tak tahle knížečka plná fitness receptů
mě uchvátila :) A vlastně jsem již dříve tvořila například báječné a všemi zbožňované zdravé snickers tyčinky podle stránek http://www.fitnessguru.sk/, z jejichž tvorby kniha pochází :)

 Knížka zaujala nejen mě, ale i všechny, kterým jsem ji ukázala. Recepty v ní jsou opravdu zdravé, opravdu fitness a navíc božsky vypadající
a ještě lépe chutnající. O originalitu není nouze. A přesně to mě baví :)

Co se týče kategorií receptů, tak zde najdete od každého něco - snídaně slané i sladké, hlavní jídla z masa i ryb, ale také bezmasé varianty. Nespočet dezertů (a ty já ráda!) - s moukou, bez mouky, sladká hlavní jídla, nepečené i pečené dezerty. Dále pak zajímavé typy na potraviny domácí výroby - ořechová mléka, ovocné pyré, pečivo či cereálie. A pro fitness nadšence a fanoušky proteinů i recepty proteinové :)

Báječných receptů je tam tolik, že člověk neví, co vyzkoušet dřív. A ještě kdyby na to bylo dostatek času! Každopádně jsem se ale již inspirovala a dnes jsem například pekla obdobný cizrnový koláček, jako je na fotografii výše. Záložek jsem použila nespočet a teď už zbývá jen vařit a péct, protože tam snad není jídlo, které by mě nelákalo :)

 Cizrnové blondies v mé (opět lehce) poupravené verzi :)

Pokud se vám líbí, jaké recepty a jídla tvořím já, tak se vám určitě bude líbit i tato kniha :) Je to vaření a pečení přesně v mém stylu. Ovšem zde na ještě zajímavější a originálnější úrovni. A proto vám ji doporučuji i dnes já. Nejraději bych vám ukázala všechny recepty v ní, ale na to je mi jeden příspěvek na blogu až příliš krátký :) Kdybych měla jmenovat, co mě zaujalo nejvíce a na co se určitě chystám, tak to budou tyto dobroty: čokoládové suflé z ovesné kaše, broskvově-banánový cobbler, losos s mandlově-sýrovou pokličkou, hráškové placky z řeckého jogurtu, pečené kuskusové míčky, pohankovo-tvarohové kuličky obalované v máku nebo ovocné tofu kuličky s křupavou drobenkou ♥

Inu, čekejte ještě druhý díl této recenze, kde vám pak všechny recepty ukážu v mém podání! ;)

Co ale pro vás mohu dnes udělat, je obdarovat touto knihou alespoň jednoho z vás. Internetové knihkupectví Martinus.cz pro vás věnovalo jeden výtisk, o který můžete soutěžit u mě na blogu. Stačí vyplnit malý formulář níže a odpověď na otázku "Jaké je vaše oblíbené fitness jídlo?" :) Výherce pak vylosuji nebo vyberu příští týden a o výhře bude informován emailem ;)

a Rafflecopter giveaway

 

Knihu můžete objednávat na TĚCHTO stránkách

Zájemci mohou také využít slevový kód na slevu 50Kč při nákupu nad 500Kč - v druhém kroku objednávky stačí pouze zadat kód FITNESSGIRL. Kód platí do 15.9.2014 ;)