čtvrtek 8. prosince 2011

Palačinky z ovesných vloček a tvarohu

Tak jsem pro vás ozkoušela další super zdravý a chutný receptík a jak jsem o víkendu slibovala, hezky se o něj s vámi podělím smile
Když jsem ty palačinky dělala, tak jsem vše dávala celkem od oka, ale pokusím se zde napsat nějaké přibližné údaje - kdyžtak si to můžete poupravit, kdyby se vám něco nezdálo smile
Takže na super chutné a zdravé palačinky si připravte:
- ovesné vločky (asi půl šálku) - já k nim přidala trochu pšeničných otrub, ale nemusí být smile
- 1/2 vaničky odtučněného tvarohu
- 1 vejce
- trochu mléka
Vločky jsem rozmixovala na prášek, pak přidala tvaroh a vejce a mixovala dál. Vznikla hustší hmota, tak jsem ji zředila mlékem, aby se konzistence blížila více těstu na palačinky smile Pak jsem udělala na pánvičce kterou jsem jenom nepatrě vymazala olejem. Palačinky jsou trošku širší, asi jako lívance, ale i tak moc dobré smile Já si na ně dala borůvkový džem (s nízkým obsahem cukru), vy můžete použít klidně i nějaké ovoce nebo cokoliv, co vám napadne. Tak snad vám bude chutnat smile

9 komentářů :

  1. To zní fantasticky :)) Zen

    OdpovědětSmazat
  2. Shlédnuto, ukuchtěno, vyzkoušeno, sněděno. Dobrota! Doporučuju :)

    OdpovědětSmazat
  3. Děkuju za perfektní recept. Už jsem si je dělala dvakrát. Mám ráda sladké snídaně a tohle je skvělá zdravá varianta.

    OdpovědětSmazat
  4. Tak jsem to zkoušela, vůbec se mi to nepovedlo. :( Přidala jsem ještě vejce, aby to drželo víc při sobě, ale prostě se to strašně trhalo a roztékalo, vůbec to nevypadalo, že se bude podobat palačince, takže jsem těsto nakonec vyhodila do koše. :( Tak mi to tu pěkně voní, ale na pozření není nic.
    Měla jsem na ně takovou chut'!!

    OdpovědětSmazat
  5. A na kolik je to cca palačinek???

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. To už si bohužel nepamatuju. Záleží i jak se udělají velké. Řekla bych, že by z toho mohly být tak 2-3 :)

      Smazat
  6. Už se nemůžu dočkat, až si je zítra udělám ke snídani!!:)

    OdpovědětSmazat
  7. naprosto úžasný recept, moc moc děkuji..:) právě jsem si je udělala a jsou naprosto skvělé, z těsta mi vyšly dvě akorátně velké a trochu tlustší palačinky..:) díky

    OdpovědětSmazat
  8. Tak já už jsem dva dny měla chuť na sladké a volba tedy dnes padla na tohle. Akorát jsem neměla tvaroh,takže místo toho jsem dala bílý jogurt. Palačinky jsem potřela arašídovým máslem, medem a dala do nich banán. Bylo to výborný. Mé chutě byly uspokojeny, dokonce jsem přeslazená :D

    OdpovědětSmazat

Moc děkuji za všechny komentáře :) Odpovídám na ně tady na blogu ;)