Můj názor: To hlavní bylo řečeno již v úvodu. Musím přiznat, že když jsem si ho koupila poprvé, nijak zvlášť mi nechutnalo, bylo ve skleničce a nahoře plavala vrstva tuku - zřejmě to bylo špatně vybranou značkou a po nějaké době jsem ho vyhodila. Pravděpodobně jsem taky měla asi zrovna ten druh arašídového másla, do kterého se přidává sůl (dočetla jsem se, že jsou 2 druhy - s přídavkem soli nebo cukru). Asi o rok později jsem se však do toho rozhodla jít znova, vybrala jinou značku a naprosto si ho zamilovala. Měla jsem už úplně hladké i s kouky oříšků a obojí bylo výborné - i když více asi preferuji to s těmi kousky :)
Kde ho můžete využít? Pokud sledujete mé jídelníčky, určitě jste si všimli, že si ho mažu na celozrnný toast a pak na něj dám ještě ovoce - nejčastěji banán. Tuto kombinaci mám opravdu nejraději :) Arašídové máslo však můžete přimýchat i do všelijakých kaší či (nejlépe zdravých) buchet či pečiva. Řekněme tedy kamkoliv, kde uvítáte chuť oříšků (přesněji tedy arašídů).
Jak je to s ním po výživové stránce?
- obsahuje vitamin E, potřebný pro správnou činnost nervů
- vitaminy B1 a B3, koenzym Q10, kyselinu listovou, hořčík a fosfor
- vědecké výzkumy navíc dokázaly, že pravidelná konzumace menšího množství arašídového másla účinkuje preventivně proti infarktu a kardiovaskulárním nemocem
- 397Kj
- 4g bílkovin
- 3g sacharidů
- 8g tuků
My ho máme v ledničce skoro pořád díky přítelovi. Nikdy jsem po něm nešáhla, jenom když jsem ho ochutnávala jaké je. Až dneska jsem si udělala snídani dle tebe :o) Akorát místo chleba jsem si to namazala na domáci upečenou housku a na to i ten banán a musím říct, chudák přítel, začnu mu ho pravidelně vyjídat na snídaně, tak díky za super tip :o)
OdpovědětVymazatNo vidíš to, odměny mě vůbec nenapadly - určitě to promyslím :-)
OdpovědětVymazatUž jsem si všimla tvé snídaně s těmi banány a na pohled vypadá moc skvěle. Na chuť určitě také. To máslo už chci dlouho vyzkoušet, ale bojím se že mi nebude chutnat a nebo to s ním budu přehánět. Ale opravdu jsem si všimla, že ho používá čím dál více holek, tudíž si ho zkusím koupit také. Ale až ho někde najdu. Zatím jsem ho nikdy u nás neviděla. :D A od bohemia už bych vůbec tohle nečekala. :o)
OdpovědětVymazatMy sme kedysi mali doma arašidové maslo, ale bolo slané. Myslela som si, že všetky sú také. Slané mi nechutilo, ale možno to sladké je chutnejšie:) A akým cukrom je osladené to tvoje?
OdpovědětVymazatKoukala jsem teď na složení a je tam napsané dextróza - takže hroznový cukr :)
VymazatPodobá sa to po chuti viac na maslo alebo skôr niečo iné? Ako nutela? =D Myslím, že by som tiež radšej skúsila to sladké, na palacinky, chlieb a pod :)
OdpovědětVymazatKamarádka mi po příjezdu z Ameriky vyprávěla, že tam ho jedla poprvé s košťálovou zeleninou. Myslím, že ve Sturbucks už to mají předem připravené v krabičce - nakrájené košťály mrkve, brokolice, celeru a k tomu kelímek arašídového másla. No, strašně se mi nad tím rozplývala, tak jsem si říkala, že to taky budu muset prubnout. A světě div se - ono je to vážně dobrý, navíc zdravý, takže se z toho stala taková moje úchylka :D Ale kombinací s banánem nebo marmeládou taky nepohrdnu :) Nejlepší je to namazat na tortillu a do toho přidat rozmačkanej banán nebo marmeládu, a zamotat jako palačinku.
OdpovědětVymazatA vůbec nejlepší je to na kedlubně :)
OdpovědětVymazatRozhodnuto! Zítra koupím banány a máslo a úterní snídaně je vymyšlená! Bože jak já mám na to teď chuť!:)
OdpovědětVymazatTaky mi na první pokus nechutnalo. Ale mě spíš kvůli tomu, že jsem si koupila sladkou verzi. A připadalo mi to jako ta arašídová Nugetka. Což je divný, já miluju sladký, ale tohle mi nechutná :D Ale obyč Nutella, mmm ♥ No nic..
OdpovědětVymazatTeď ho mám doma skoro pořád. Jako jeden z neoblíbenějších verzí je právě snídaně - toust & banán (moje zítřejší snídaně), pak třeba ke sváče s kousky zeleniny (proto i ta slaná varianta) a pak ho využívám jako 'třešničku na dortu' u dýňové polévky. Úplně to změní chuť a je to výtečný. Taková moje malá specialitka :))
Takže super věc! ;)
Díky těm kvalitním tukům je opravdu/v rozumné míře dobrou variantou ke snídani nebo svačině :)
OdpovědětVymazatZrovna ho jim (po strašně dlouhý době) na toustovym chlebu k svačině a koukám, že ty o něm píšeš!
OdpovědětVymazatDěkuju :-)
OdpovědětVymazatTento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatsuper, už je to dobré :) možná si ho zkusím koupit, z tvých snídaní si ho pamatuju a vypadá to opravdu chutně :)
OdpovědětVymazatmožná že to zkusím .. mám dojem že jsem to měla jen jednou v životě :D
OdpovědětVymazatSuper tip!!Máš skvělý blog.
OdpovědětVymazatjé, dočítám předchozí články a koukám, že jsi si půjčila Parfém. To jsem viděla zfilmované - Parfém, příběh vraha a docela paráda, to mě fakt zaujalo ;)
OdpovědětVymazatAaa burákové máslo .. tomu sem nikdy nepřišla na chuť .. ani nutele .. jsem divná? :D
OdpovědětVymazatArašídové máslo je super, ja som ním nahradila Nutellu :) Ja ho väčšinou jedávam tak, že si ovsených vločiek (50g), jogurtu (50g) a 2 bielkov urobím mini-koláčik a to potriem arašídovým maslom a dám si na to ovocie, mňam :D Ale ten s kúskami orechov je lepší.
OdpovědětVymazatJa viem, tá váha je nič moc. :( Ale teraz jem naozaj veľa, asi 8x denne (každé 2 hodiny a čo najviac) nikdy som takto veľa nejedla.. A ten "koláčik" mám samozrejme čmajznutý od Teba :D Vieš, ten recept čo si pridala v stredu, na koláč z ovsených vločiek s tvarohom, tak ja som ho spravila už asi na 10 spôsbov :D S jahodami, džemom, potom mandarinkami, banánom a želatinou atd. A vyskúšala som si to aj upraviť a urobiť taký mini s arašídovým maslom a bolo to skvelé! :) A s tým Bodyrockom si ma tiež inšpirovala Ty, skrátka som "opakovací papagáj" :)
OdpovědětVymazatUrčitě ho také někdy zkusím.. jen se bojím, aby mi příliš nezachutnalo a nesnědla jsem ho celou pixličku na posezení :-)
OdpovědětVymazatv životě jsem ho neměla :)) ale jak koukám na samou chválu, tak je čas ho vyzkoušet :D :))
OdpovědětVymazatMiluju arašídové máslo a jsem schopná ho jíst pořád :D pokud se teda u nás v lednici objeví, což nebývá často a dá se špatně sehnat. Aspoň teda v mém městě. Občasně jsem ho viděla v Albertu, takže až se s ním potkám, zkusím na něj zamrkat a pak ho narvat do košíku:D
OdpovědětVymazatArašídové máslo mi opravdu chutná ale bála jsem se ho jíst kvůli té kalorické hodnotě. Ale díky tvému článku vím že když si ho dám málo tak to nevadí, díky. :-)
OdpovědětVymazatTohle jsem v životě nejedla!! Ale díky za tip, v životě se má zkusit všechno :) A proč ne i při dietě, já jsem všera měla čokoládové figurky a přitom hubnu, jde o to kolik toho sníme že ano:)))
OdpovědětVymazatahoj!můžu se zeptat kterou značku arašídového másla kupuješ? já ho mám moc ráda, ale sama jsem ho ještě nekupovala, tak ať nekoupím nějaké nedobré;)díky. Verisi
OdpovědětVymazatVerisi: Ahoj, teď mám doma to, co je na obrázku - od Bohemia a je moc dobré :) Ještě jsem měla jedno z Billy, ale nevím, jak se jmenovalo a taky bylo dobré. Co mi nechutnalo, bylo arašídové máslo ve skleničce (nevím ale už taky název - bylo ale z hypernovy)
OdpovědětVymazatto bych mohla jíst ze lžičky, já si vždy dávala arašídové máslo a jam, le abych řekla pravdu nikdy jsem nevidela sladkou verzi, tady v UK maj jen to klasické a skousky je nej :) jeste na horkém toustu :))))
OdpovědětVymazatAhoj, chtěla jsem se Tě zeptat kde jsi koupila arašídové máslo od Bohemia...? Já mám z Tesca Skippy a je moc dobré, ale ráda bych vyzkoušela od Bohemia, ale zatím jsem na něj nikde nenarazila... Děkuji...
OdpovědětVymazatLucy134: Ahoj, arašídoé máslo od Bohemia mám z Billy ;)
OdpovědětVymazatArašídové máslo jsem si úplně zamilovala... :o) Asi když bych o něm tady nečetla nikdy bych si ho nekoupila, ale teď mám na něm závislost.. :o))) Děkuju za něj...
OdpovědětVymazatahoj,koupila jsem si v Lidlu arašidové máslo,ale slané a teda moc mě nechutná.Je fakt,že jsem ho ochutnala jen na lžičce a nevím na co ho použít tak bych byla ráda kdyby mě někdo poradil.Děkuji
OdpovědětVymazatJá mám taky to z Lidlu a právě mi chutná asi nejvíce ze všech, co jsem kdy měla. Slané mi ani nepříjde :) Já ho nejčastěji mažu na celornné pečivo a dám na to ještě banán nebo ho mažu na rýžové chlebíčky. Alebo taky dávám trochu do ovesných kaší třeba :)
Vymazat