úterý 30. července 2013

Momentky ze života - Červenec

Dnes si dáme takový krátký, stručný, výstižný, povídací článek, co říkáte? Jestli bude krátký, to se ještě uvidí, záleží, jak moc se zase rozepíšu :D Spíše pro vás mám pár fotek a informací k nim. A takové to povídání ze života přecejen k blogování taky patří, takže jdu na to :) 

Balíček z Biosféry
Minulý týden byl opět balíčkový týden - chodila mi jedna zásilka za druhou a tahle byla jednou z nich. Jsou tam samé dobroty,
o kterých si ještě určitě budete moci u mě přečíst. Jen co je všechny otestuji! ;)


   
S kůží na trh...
Tak tady to máte - dnes jsem si zkoušela jedny mé starší kalhoty a okamžitě získala novou motivaci => zhubnout do nich. Jak vidíte, tak aktuálně to je celkem nic moc, ale už na sobě pracuji. Holt jsem si v posledních měsících zase dopřávala až moc čokolády navíc :D Tyhle kalhoty mám doma několik let a už i v době, kdy jsem si je kupovala, mi byly těsnější. Pak jsem je nemohla nosit vůbec, po nějaké době přišlo období, kdy mi seděly a nyní je to zase bída. Takže mám nový metr, kterým budu měřit pokroky :) Jak jsem již nedávno psala, chci to trochu zformovat do Spartan Race v září (snad teda bude, pořád je nějaký problém s mou registrací!) a první z deseti zbývajících týdnů už mám za sebou. Zase se učím jíst maximálně zdravě a odpouštět si ty dobroty navíc. Už jenom čtením různých knížek si uvědomuji, že to musím udělat i pro své zdraví :) Doteď to šlo opravdu bez problémů, takže hodlám ve stejném tempu pokračovat. No musím konečně začít pořádně reprezentovat svůj blog! Zatnout zuby a do toho. Průběžně očekávejte info z mé osobní výzvy :)





V jednom z dalším balíčku na mé čekala tato knížka z eshopu Anag. Název mě tedy až tak nezaujal - slovo Dieta totiž nesnáším :D Ovšem vnitřek knihy už vypadá lépe a podle úvodních informací mě zaujala. Hodně teď čtu různé knihy
o stravování, hormonech a o všem, co souvisí s metabolismem a celkově zdravým životem, takže tato kniha bude dalším kouskem do sbírky. Sotva mi dorazila, ale hned se ji chystám začít číst. A později o ní určitě ještě napíšu! :)



Další balíček, překvapivě :D Došla mi tuna opalovací kosmetiky od Dermacolu. Na fotce je jenom půlka - druhou už mi zabavila mamka. K tomu mám plno dalších různých krémů, make-upů apod. Já na kosmetiku až tak nejsem, ale často mi teď nějaká chodí díky psaní pro server blogerky.cz (viz. ZDE), případně ji přibalí i z jiných eshopů jako dárek nebo mi mamka místo jedné voňavky objedná z Avonu celou sadu kosmetiky :D No a zrovna na to opalování taky moc nejsem, takže uvažuji, že uspořádám nějakou malou letní soutěž či Giveaway :)



Jedna pracovní, děsně umělá, fotka 
Jojo, tak už si mě taky zdokumentovali. Opět jsem se cítila strašně přelíčená a divně načesaná. Holt fotomodelka asi ze mě nikdy nebude, ale když to musí být... :D


A taky už jsem odcvičila skoro všechny workouty ze ZCUT Power Cardio série od Zuzky! Už mi zbývá jenom jeden workout a plánuji o tom taky napsat nějakou tu recenzi. Necvičila jsem podle Zuzčiného rozvrhu, ale myslím, že i samotně odcvičené workouty se počítají! Takže určitě nějaké info taky sepíšu, včetně vypsání jednotlivých workoutů a mých časů (A že jsem to Zuzce pěkně natřela!).

A na závěr, když už jsme u těch různých novinek a střípků ze života - v budoucnu možná můžete čekat malé rozšíření mé působnosti, co se týče mého psaní na internetu. No sama jsem ještě zvědavá a musím zjistit více info, ale vypadá to zajímavě! :)

47 komentářů :

  1. Vypadáš skvěle! :)) .. Dobrý nápad s těmi kalhoty.. Já mám taky jedny :D .. Ta knížka s tou dietou má krásný obal, už jenom z toho důvodu bych si to koupila :D .. Já na opalování teda jsem! :D Miluju když mám hnědou barvu :D .. Těším se, až zdokumentuješ ten balíček :3

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jo, taky mám ráda hnědou barvu - ale nemám čas ani prostor, kde ležet a tu barvu nachytat. Navíc mě to většinou přestane bavit po 10 minutách :D jo mít takhle baráče a zahrádku, to by byla jiná :)

      Vymazat
  2. Na té pracovní fotce Ti to strašně sluší! :)

    OdpovědětVymazat
  3. Člověk by až řekl, že na něčem klečíš a ne, že je to při výskoku :D jinak od Zuzky jsem odcvičila tři videa, ale pak jsem objevila Focus T25 a nějak mě to začalo bavit o hodně víc :) Zuzku si nechávám, až nebude do čeho se obout :D

    OdpovědětVymazat
  4. Na té fotce ti to moc sluší, vypadáš skvěle!:)
    Zaujal mě ten balíček z Biosféry, těším se až se zmíníš, co jsi tam všechno měla, já jdu omrknout jejich stránky:)
    A na tu knížku se taky mrknu:)
    Já zase na opalování jsem, nesnáším když jsem bílá:(:D

    OdpovědětVymazat
  5. Náhodou ta fotka je skvělá!! :)
    A já se docela bojím okamžiku, kdy se ochladí a já zas budu muset vytáhnout kalhoty.. mám pocit, že jsem po 3 týdnech dovolené a teď jen neustálého sezení v práci dost nakynula :D

    OdpovědětVymazat
  6. Na té fotce ti to TAK sluší, jsi krásná trenérka, k takové musí být radost chodit :))
    A věřím, že když ses do takové výzvy pustila, tak se ti bude dařit, odhodlání máš :)

    OdpovědětVymazat
  7. Ahoj, nepoznas nahodou nejake dobre muzske blogy?

    OdpovědětVymazat
  8. Ta fotka je BOMBASTICKÁ! :)
    Těším se na článek o tom balíčku z Biosféry.. :)

    OdpovědětVymazat
  9. Na té fotce z Puru vypadáš skvěle!!! :)

    OdpovědětVymazat
  10. Já mám vždycky hroznou radost, když mi přijde nějaký balíček :D Včera jsem se o jeden ochudila, protože jsem si protein vyzvedla osobně, ale šetřit se musí, poštovné je drahé...
    Pro mě jsou teď metrem riflové kraťasy, takže s tebou soucítím a přeji ti, ať se ti daří! :)

    OdpovědětVymazat
  11. Tam je v zrcadle vidět reklama na McD ? To je dobrý! Nicméně ti to tam opravdu sluší.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jojo, je to fitko v obchodním centru, takže tam jsou zvenku reklamy. A minimálně 10 fastfoodů je hned pod tím fitkem :D

      Vymazat
    2. Aspoň můžete trénovat svou odolnost vůči těmto stravovacím zařízením... :D
      Ale paradox je to dobrý.. :D

      Vymazat
    3. Super, to my máme v práci kancelář 2 patra nad kantýnou, takže už v 9 ráno cítím smažený řízky :)

      Vymazat
  12. No, kdybych měla teď počítat oblečení v mém šatníku, které je mi, hodně mírně řečeno, těsné, asi bych se nedopočítala. Je ze mě teď trošku prasátko:D A Na té fotce ti to moc sluší, oporavdu se mi líbí!:P

    OdpovědětVymazat
  13. Já jsem přemýšlela koho na té fotce máš a to jsi ty. Moc ti to tam sluší;) držím palce ať máš kalhoty brzy volnější;)

    OdpovědětVymazat
  14. Také se pouštím do nových začátků! A mimochodem, doufám, že jednou budu mít takovou postavu jako Ty! ;-)

    OdpovědětVymazat
  15. Teším sa na ten článok o balíku z Biosféry a o knihe! :)
    http://fashionbynitaxxx.blogspot.sk/

    OdpovědětVymazat
  16. Vypadáš skvěle na té fotce!!! Jé,já bychs e ti hned svěřila do rukou! :D Ale vypadáš výborně i bez toho líčení a načesání :D Jinak-ty se po mně vážně opičíš,já si teď taky nějak víc dopřávám a JE TO DOST VIDĚT :D Alespoň mám nějakou spřízněnou duši:D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Joo, tak aspoň že nejsem sama :D Tak doufám, že taky začneš makat jako já! :)

      Vymazat
  17. Moc ti to sluší :) a těším se na průběžné info ve tvém snažení o "clean eating", budeš mi inspirací ;)

    OdpovědětVymazat
  18. No ne!dělaš v Karolině ,že?:D kdybych nechodila do fitka do Vitkovic na stadion,tak bych si tě objednala jako Trenérku,protože tvůj blog sleduju už dlouho:)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jojo, pracuji tam :) Však kdykoliv tam můžeš přejít nebo si to přijít zdrama vyzkoušet. Teď tam jsou ty ceny celkem výhodné, hlavně jak je léto :)

      Vymazat
    2. No díky členství v Atletice to mám zadarmo,ale doufám ,že tě někdy potkám,jsi moc sympatická:)

      Vymazat
  19. Taky se hodně zajímám o hormony, a vůbec co takhle souvisí se zdravím... nejvíc co jsem si kdy početla, tak bylo u obouch vydání Doby jedové, ty jsou skvělé a mohu ti je doporučit!
    Jinak fotka - ta je dokonalá, strašně ti to na ní slušííí, závidím :-) <3

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Díky za tip. Už jsem o nich slyšela, tak musím prostudovat důkladněji :)

      Vymazat
  20. škoda, že mi omylem nepřišel ten tvůj balíček domů :D prosimtě ty a hubnout? to není potřeba :) na tý fotce ti to moc sluší :)

    OdpovědětVymazat
  21. náhodou ti to na fotce moc sluší ;)

    OdpovědětVymazat
  22. Přesně, jak již bylo zmíněno v komentářích výše, na fotečce ti to sekne. ;) Vůbec nevypadáš přelíčeně. :))
    Knížka mi dnes dorazila také, takže se na ni už chystám a jsem zvědavá, jak mě zaujme. :))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Díky, no to možná tato fotka je ještě celkem dobrá. Ale na jiných se mi to zdá dost výrazné. Ale i tak moc děkuji za pochvalu! :)

      Vymazat
  23. Slovo dieta upřímně taky nenávidim, ale ten časopis, co na mě každého 1. v měsíci čeká ve schránce- tak ten přímo miluju:) jináč mám stejnou motivaci jako ty:D hubnu do své oblíbené sukně a taky, aby mě neškrtili přes stehna kratasy.. a takééé na jaře znovu zkusím Karlovku, kde jsou děsně těžký přijímačky i z těláku, takže musím natrénovat:D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak to moc držím palce! Pěkná motivace :)

      Vymazat
  24. Ahoj Mončo, tu knížku můžu jen doporučit. Nejde o žádnou dietu, je to spíš blbý překlad z angličtiny. Autorka je naprosto skvělá a pokud tě zajímá strava a co se s potravinami, které konzumujeme, děje a jak působí na náš organismus, rozhodně doporučuji kouknout na film Crazy sexy cancer, který byl podnětem k sepsání stejnojmenné knihy a následně jen této věnované stravě. Jednu dobu jsem asi na 90% zkusila podle toho žít a musím říct, že mi to udělalo moc dobře. Ale dlouhodobě by to byl hodně velký záhul:) Každopádně dobrá inspirace. Ať se ti daří Moni.
    Lucka

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jojo, máš pravdu. Dneska jsem se do čtení pustila a po prvních pár stránkách už jsem to toho zažraná. jsem zvědavá na ten její plán, pokud by mě to zaujalo, tak možná taky vyzkouším. Ale prvně si to pořádně přečtu :)

      Vymazat
    2. Tak to jste mě docela nalákaly na přečtení tý knížky. Upřímně když jsem přečetla název, tak jsem tak pozvedla obočí s tim, co to je zase za kravinu :D

      Vymazat
    3. Knížka je fakt super, určitě doporučuji :) Dost jsem se dověděla a dost jsem díky ní i změnila ve stravě. Ale o tom ještě brzy napíšu článek ;)

      Vymazat
  25. Já zase nedávno udělala trochu šílenou věc - koupila jsem si schválně asi o číslo menší kalhoty, sice je obléknu, ale jsem v nich narvaná :D ale zapnu je, takže až je nezapnu vůbec, budu vědět, že jsem přibrala :D
    já po těch měsících nevolností a nechutenství ze stresu si zase ted' konečně dopřávám víc dobrot, ale o žádném přejídání nemůže být řeč, jím tak akorát a snažím se jíst zdravě :)
    a ty opalovací krémy nemusíš používat jen vyloženě k opalování, ochrana před sluncem je důležitá, ale tolik opalovacích krémů bych nespotřebovala ani za 2 roky :D takže ta soutěž je dobrý nápad. W.Rose

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. No právě, my už tak máme jeden rozdělaný opalovák snad několik let, zrovna ho mamka vyhazovala, jak mi došly tyto :D Tak je pak asi věnuji, až vymyslím zase nějakou soutěž :)

      Vymazat
  26. Když se snažím do něčeho zhubnout, většinou to špatně dopadne. :D Tak snad ti to vyjde. :) Zrovna dneska jsem vyřazovala hromadu oblečení. Přijde mi to škoda, ale nevěřím, že bych do toho zvládla zhubnout. :) A na fotce ti to moc sluší, i když podle mě to nejsi úplně ty.
    Já na opalování zase jsem, většinou u toho čtu. Ale nenatírám se krémy, jen pokud jsem jak suchar, nebo ze začátku, než chytím barvu, abych se nespálila. :) Asi to není dobře.

    OdpovědětVymazat
  27. Na fotce ti to moc sluší, ale popravdě bych tě skoro nepoznala :)
    Těším se na recenzi, plánuju si taky něco přečíst :)

    OdpovědětVymazat
  28. Sluší ti to! :) i takhle zmalované :D
    A držím palce do těch kalhot, bude to fuška ale ty to jistě zvládneš :)

    OdpovědětVymazat
  29. sluší ti to :-) o knížce budu taky ráda ,když napíšeš víc ,zcut taky cvičím dnes poslední cvičení a uvidím jestli pojdu podle kalendáře :-) někdy jsem byla rychlejší a někdy stejně pro mě jsou zabijákem lunges :-)

    OdpovědětVymazat
  30. na té pracovní ti to hrozně moc sluší :)

    OdpovědětVymazat
  31. Moc ti to na tý fotce sluší :) Jinak podle kalhot se taky často měřím, většinou bývám ale nespokojená :D

    OdpovědětVymazat
  32. Ale moc ti to na té fotce sluší. Wow.

    OdpovědětVymazat

Moc děkuji za všechny komentáře :) Odpovídám na ně tady na blogu ;)