Na chleba s ořechy!

 Dneska se vám jdu pochlubit s mými ořechovými krasavci! Čekala jsem, až se mi jich nasbírá více, abych ten článek měla opravdu čím naplnit. A jelikož už jsem upekla chleba skoro ze všech druhů ořechů, co mám doma...no myslím, že už nastal čas :D

Kdopak by se TUKŮ bál?

zdroj obrázku

Poslední dobou se blogovým, a vlastně tak nějak celkově internetovým, světem začínají šířit informace, díky kterým si (snad) oddechne nejedna zarytá dietářka. Na mysli mám například záležitosti typu: hranice příjmu 5000Kj denně je největší nesmysl, přílohy bychom neměli vynechávat ani při hubnutí a hřešící den je vlastně velice prospěšný. A je jenom dobře, že právě tyto záležitosti si lidé začínají uvědomovat, šíří je dál a sami se už neřídí podobně nesmyslnými pravidly, které nám nacpal do hlavy bůhví kdo :) Dneska však chci napsat něco málo o záležitosti, která v poslední době začíná být taky celkem aktuální - TUKY. V posledních týdnech až měsících jsem na ně celkem podstatnou mírou změnila názor. A víte co? Ony ty tuky vůbec nejsou tak zlé, jak se nám všichni vždy snažili vštěpovat!