První nakupování v M & S

V mém včerejším příspěvku jsem slibovala, že vám blíže představím potraviny, které jsem nakoupila v obchodě Marks & Spencer. Není jich moc, ale určitě stojí za to o nich něco napsat :)

Ovesná kaše Berry Poridge
Ovesné kaše si dělám vždy sama, z čerstvých ovesných vloček. Instantní nekupuji, protože jsou většinou přeslazené a plné zbytečností. Tahle kašička mě ale zaujala a rozhodla sem se ji vyzkoušet. Je to instantní ovesná kaše se sušenými brusinkami a borůvkami. V krabici najdete 8 sáčků po 40g. Příprava je opravdu rychlá a jednoduchá. Stačí zalít 180ml polotučného mléka a dát do mikrovlnky nebo i na sporák. A chuť mě taktéž nezklamala. Vůbec není přeslazená, obsahuje kousky sušeného ovoce a dobře zasytí

Cena: 100Kč (12,50Kč na 1 porci )

Složení: 70% ovesné vločky, cukr, sušené odstředěné mléko, 3% sušené brusinky, 3% sušené borůvky, sušená smetana, kukuřičný škrob, aromata: brusinka a borůvka

Energetické hodnoty na 1 porci (40g kaše + 180ml mléka):

• 975Kj (230Kcal)
• 10.8g bílkovin
• 33.9g sacharidů
• 5.8g tuků
• 3.5g vlákniny

 Takto vypadala již hotová kašička :)

Zlatý sirup

Další pochoutkou, která putovala do mého nákupního košíku, byl zlatý sirup. Ve složení se píše, že se jedná o invertní cukrový sirup a je vhodný na přípravu moučníků, nákypů nebo jako poleva palačinek či ovesné kaše. Já mám moc ráda tekutá sladidla právě do různých kaší nebo na oslazení tvarohu či medu. Sirup z agáve mi už doma dochází a proto jsem si pořídila tohle extra velké balení (680g) pro změnu na slazení. Asi nebude tak zdravý jako med nebo právě sirup z agáve, ale občas je přecejen dobrá nějaká změna. Už včera jsem ho vyzkoušela přimíchat do tvarohu. Je hustší konzistence a opravdu moc dobrý :)

Cena: 70Kč

Energetické hodnoty na 100g:

• 1450Kj (341Kcal)
• 0.1g bílkovin
• 85.3g sacharidů
• 0.1g tuků

Bílý čaj s malinami

Poslední položkou v mém košíčku byl čaj. Vybírala jsem z velkého množství a nakonec se rozhodla pro bílý s malinami. Krabička obsahuje 20 sáčků. Taktéž jsem už včera testovala. Bohužel jsem na něj ale zapomněla a místo předepsaných 3 minut jsem ho luhovala půl hodiny :D Takže byl trochu hořký. Příště se ale určitě povede lépe :)

Cena: 52Kč

Složení: 80% Fairtrade bílý čaj, 15% Faitrade ibišek, malinové granule


Směs oříšků z DM

Stavila jsem se i do koutku zdravé výživy v mé oblíbené prodejně DM. Zde jsem si koupila směs oříšků, jelikož doma už mi pomalu docházejí. Většinou tyto směsi nekupuji, protože jsou opravdu drahé. Tentokrát jsem se ale rozhodla si ji dopřát. Přecejen obsahuje i spoustu druhů ořechů, které mám ráda a za které si člověk musí trošku připlatit. Tím myslím naříklad kešu či para ořechy.

Cena: 90Kč

Složení: oříšky kešu, lískové oříšky, vlašské ořechy, bílé mandle, hnědé mandle, para ořechy






Oblečení
A na závěr ještě k oblečení. Pořídila jsem si nový úbor na spaní - roztomilé kraťásky s kytičkama a k tomu obyčejné bílé tílko. Na horké letní noci jako dělané. No a na horká letní odpoledne jsem si pořídila šaty, které mi padly do oka na první pohled :) Kraťásky jsou z HM za 149Kč, tílko New Yorker 129Kč a šaty taktéž New Yorker 479Kč.